Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Hoeveel spiergroepen? door Checree Gestart door Checree, 01-03-2010, 16:04	1 response 993 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shredmaster 01-03-2010, 16:28
Closed: Schema (thuis fitness) door dibasto Gestart door dibasto, 21-02-2010, 22:42	31 antwoorden 7,269 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 28-02-2010, 20:25
Trainingsschema Jorgen de Mey (Action Hero Body) door Gorky Gestart door Gorky, 27-02-2010, 13:13	3 antwoorden 6,979 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jordy 28-02-2010, 00:26
Closed: Mijn schema door FitnessKing Gestart door FitnessKing, 27-02-2010, 20:01	4 antwoorden 617 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 27-02-2010, 23:03
Vraag door FitnessKing Gestart door FitnessKing, 27-02-2010, 19:31	10 antwoorden 607 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Guest 27-02-2010, 23:01
biceps/triceps door Semmetje Gestart door Semmetje, 27-02-2010, 18:57	2 antwoorden 1,490 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door claymore 27-02-2010, 19:23
Mijn trainingsschema thuis door Kraakerd Gestart door Kraakerd, 24-02-2010, 14:05	48 antwoorden 3,983 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kraakerd 27-02-2010, 17:54
Schema m.b.t. rugby door antoon Gestart door antoon, 26-02-2010, 12:24	5 antwoorden 1,776 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 26-02-2010, 16:03
Nieuw 4 dagen split schema door Rigest Gestart door Rigest, 25-02-2010, 17:00	9 antwoorden 1,827 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shredmaster 26-02-2010, 15:27
Trainingsschema na Stronglifts (dumbbells) door Psterrekesfred Gestart door Psterrekesfred, 18-02-2010, 13:27	8 antwoorden 1,573 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 26-02-2010, 13:54

Vorige 1 223 273 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 373 423 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden