Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,512 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,512	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,211 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,784 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,340 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
De beste splitverdeling (bestaat ie wel?) door Mister Muscle Gestart door Mister Muscle, 24-03-2010, 19:42	17 antwoorden 1,316 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mister Muscle 25-03-2010, 21:26
trainings schema door lois Gestart door lois, 23-03-2010, 15:24	7 antwoorden 641 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door lois 24-03-2010, 20:44
3 daags schema door slinky Gestart door slinky, 23-03-2010, 22:49	6 antwoorden 873 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wasofski 24-03-2010, 12:42
hoeveel rust tussen trainen zelfde spiergroep door wrsbik Gestart door wrsbik, 23-03-2010, 10:42	22 antwoorden 17,368 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Yawgmoth 24-03-2010, 11:01
Ik ben de zoveelste! door maxime Gestart door maxime, 18-03-2010, 12:10	40 antwoorden 2,468 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 23-03-2010, 21:54
Kan dit? door Kingston16 Gestart door Kingston16, 23-03-2010, 18:04	10 antwoorden 978 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roy P 23-03-2010, 19:21
Full body schema door CorbertCoCo Gestart door CorbertCoCo, 19-03-2010, 13:43	10 antwoorden 2,934 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door CorbertCoCo 23-03-2010, 13:15
De gedachte achter een trainingschema door Mister Muscle Gestart door Mister Muscle, 20-03-2010, 21:51	29 antwoorden 2,178 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mohr 23-03-2010, 09:22
Helppp!!! door Kingston16 Gestart door Kingston16, 21-03-2010, 16:37	40 antwoorden 2,254 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kingston16 22-03-2010, 21:24
Goed schema? door FitnessKing Gestart door FitnessKing, 12-03-2010, 16:47	25 antwoorden 1,629 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 22-03-2010, 17:03

Vorige 1 218 268 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 368 418 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden