Training B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,363
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,363 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
7,110 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
11,510 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,176 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,235 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,637 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
3 antwoorden
1,251 x bekeken
0 likes
|
door barbapappa
22-12-2007, 16:50
|
|||
|
10 antwoorden
1,400 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
22-12-2007, 16:22
|
|||
|
17 antwoorden
1,859 x bekeken
0 likes
|
door Poseidon
20-12-2007, 08:39
|
|||
|
7 antwoorden
1,398 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
19-12-2007, 17:50
|
|||
|
4 antwoorden
3,084 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
19-12-2007, 17:23
|
|||
|
26 antwoorden
1,878 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
18-12-2007, 20:37
|
|||
|
5 antwoorden
1,174 x bekeken
0 likes
|
door antma
15-12-2007, 23:34
|
|||
|
9 antwoorden
998 x bekeken
0 likes
|
door nickydebeer
13-12-2007, 22:39
|
|||
|
33 antwoorden
2,406 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
13-12-2007, 10:35
|
|||
|
Closed:
trainingschema
|
0 antwoorden
722 x bekeken
0 likes
|
door jefkeuh
12-12-2007, 21:40
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log23 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...5 dagen geleden