| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 118,674
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 118,674 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
6,152 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
|
|
35 antwoorden
9,692 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
7,626 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
|
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,143 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
|
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,464 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
|
|
172 antwoorden
13,011 x bekeken
0 likes
|
door sissy
10-05-2013, 15:17
|
||
|
3 antwoorden
1,160 x bekeken
0 likes
|
door Tonijnvreter
10-05-2013, 11:22
|
||
|
4 antwoorden
1,469 x bekeken
0 likes
|
door Dimi83
10-05-2013, 05:23
|
||
|
5 antwoorden
1,511 x bekeken
0 likes
|
door demoding
09-05-2013, 12:03
|
||
|
5 antwoorden
1,038 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
08-05-2013, 14:56
|
||
|
18 antwoorden
5,207 x bekeken
0 likes
|
door futurekill
08-05-2013, 14:23
|
||
|
7 antwoorden
1,542 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
07-05-2013, 17:11
|
||
|
7 antwoorden
1,164 x bekeken
0 likes
|
door BosnianBuilder
06-05-2013, 22:53
|
||
|
2 antwoorden
1,898 x bekeken
0 likes
|
door R2D3H4
06-05-2013, 16:20
|
||
|
4 antwoorden
1,901 x bekeken
0 likes
|
door Teddek
06-05-2013, 13:37
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's logVolgende keer een spotter meenemen om over deze mentale barrière heen te komen....20 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 100kg 1x5
- 102.5kg 2x2
- 105kg - (durfde raar genoeg niet)
- 85kg 2x5
Hip thrust: overgeslagen
...1_day_ago -
Antwoord op Naruto's logIk zie het ja, thanks!
Deadlift:
- 151kg 1x1
- 105kg 2x5
Push press:
- 52.5kg 3x2
- 45kg 2x6
Paired...3 dagen geleden -
Antwoord op Transseksueel en wil een anabolen kuur overwegen2 foto’s van 5 jaar geleden en 2 foto’s van nu👍🏼3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logHet heeft gewerkt: het bericht waar je op doelde is er niet meer....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 91kg 4x4
Paused bench press:
- 71kg 4x3
- 71kg 1x5 < AMRAP, niet paused
Paired met
Incline DB rear...5 dagen geleden