Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,515 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,515	Naruto's log door Naruto rulezz 3 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Nieuw trainingsschema door MoederC Gestart door MoederC, 13-05-2013, 12:37	2 antwoorden 1,033 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door MoederC 13-05-2013, 14:31
Push/Legs/Pull/Legs of 2x PW alles door Pellegrino90 Gestart door Pellegrino90, 12-05-2013, 20:28	0 antwoorden 1,480 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pellegrino90 12-05-2013, 20:28
Goed schema of niet? door Roccie Gestart door Roccie, 10-05-2013, 19:42	20 antwoorden 1,674 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 12-05-2013, 16:39
Na 8 maanden 7x in de week trainen.. door Wawaaz Gestart door Wawaaz, 11-05-2013, 23:28	4 antwoorden 1,343 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wawaaz 12-05-2013, 10:49
Cardio, wel of niet deel van je training? door elSal Gestart door elSal, 11-05-2013, 00:28	7 antwoorden 1,132 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door elSal 11-05-2013, 17:55
trainingsschema vrouw 24 j voor wat strakker te worden door steffi Gestart door steffi, 29-04-2013, 17:05	172 antwoorden 13,163 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sissy 10-05-2013, 15:17
Trainingschema door Runnehh Gestart door Runnehh, 10-05-2013, 10:29	3 antwoorden 1,164 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tonijnvreter 10-05-2013, 11:22
Trainingsschema door Dimi83 Gestart door Dimi83, 08-05-2013, 20:09	4 antwoorden 1,482 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dimi83 10-05-2013, 05:23
iemand ervaring met het kris gethin 12 week schema? door demoding Gestart door demoding, 09-05-2013, 10:59	5 antwoorden 1,521 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door demoding 09-05-2013, 12:03
nieuw trainingssschema door browneye86 Gestart door browneye86, 08-05-2013, 12:38	5 antwoorden 1,048 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door axel1994 08-05-2013, 14:56

Vorige 1 45 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 145 195 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden