Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
schema voor gevorderden door brillant Gestart door brillant, 08-04-2013, 09:46	0 antwoorden 1,441 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door brillant 08-04-2013, 09:46
Mijn Nieuwe schema 4 dagen in de week door Arend-jan Gestart door Arend-jan, 05-04-2013, 11:12	16 antwoorden 1,762 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 07-04-2013, 20:26
Mijn nieuwe split schema door fitnessje Gestart door fitnessje, 07-04-2013, 17:08	0 antwoorden 1,099 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door fitnessje 07-04-2013, 17:08
Advies betreffende mijn workout schema door joostpi Gestart door joostpi, 06-04-2013, 14:14	1 response 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door joostpi 06-04-2013, 14:27
Groeien + cardio door Wesley22 Gestart door Wesley22, 05-04-2013, 07:14	5 antwoorden 1,232 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wesley22 06-04-2013, 11:09
Trainingsschema voor 4/5 dagen per week door wilco117 Gestart door wilco117, 05-04-2013, 22:22	2 antwoorden 1,494 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door wilco117 06-04-2013, 09:06
Wat vinden jullie van dit schema? 3 daagse split door R2D3H4 Gestart door R2D3H4, 05-04-2013, 10:58	6 antwoorden 1,194 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door UpRising 05-04-2013, 12:16
Fullbody schema door Siegfried Muller Gestart door Siegfried Muller, 02-04-2013, 17:54	6 antwoorden 1,581 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Max Gainz 05-04-2013, 11:19
UB/LB schema kritiek of ideeën door mike1998 Gestart door mike1998, 04-04-2013, 20:35	5 antwoorden 1,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mike1998 04-04-2013, 21:30
Closed: Omgekeerde tripple sets vorm door biosphera Gestart door biosphera, 31-01-2007, 22:48	19 antwoorden 3,273 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door akito 04-04-2013, 17:48

Vorige 1 51 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 151 201 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden