Training A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,449
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,449 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
5 antwoorden
7,176 x bekeken
0 likes
|
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
|
35 antwoorden
11,702 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,819 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,246 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,654 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
7 antwoorden
1,060 x bekeken
0 likes
|
door LUFC
27-08-2012, 23:10
|
|||
|
0 antwoorden
3,233 x bekeken
0 likes
|
door vfr270
27-08-2012, 20:34
|
|||
|
1 response
558 x bekeken
0 likes
|
door HighMassFitness
27-08-2012, 14:37
|
|||
|
2 antwoorden
529 x bekeken
0 likes
|
door anoniem024
26-08-2012, 19:36
|
|||
|
7 antwoorden
1,195 x bekeken
0 likes
|
door He-Man
26-08-2012, 13:51
|
|||
|
6 antwoorden
651 x bekeken
0 likes
|
door Pephar
26-08-2012, 10:49
|
|||
|
0 antwoorden
990 x bekeken
0 likes
|
door ano384
24-08-2012, 21:46
|
|||
|
1 response
611 x bekeken
0 likes
|
door ano384
24-08-2012, 16:44
|
|||
|
13 antwoorden
2,416 x bekeken
0 likes
|
door fiftysense
24-08-2012, 15:25
|
|||
|
0 antwoorden
516 x bekeken
0 likes
|
door ano384
24-08-2012, 10:49
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...6 dagen geleden