Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 22 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Closed: Een hele korte vraagjee!!!! door Naamloosz Gestart door Naamloosz, 11-04-2013, 22:06	12 antwoorden 1,572 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emilio75 12-04-2013, 17:59
Closed: Hulp nodig! door Naamloosz Gestart door Naamloosz, 12-04-2013, 13:34	0 antwoorden 1,024 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Naamloosz 12-04-2013, 13:34
Full body, beginner, aantal keer per week? door Lolloler Gestart door Lolloler, 08-04-2013, 14:46	13 antwoorden 2,293 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Lolloler 11-04-2013, 19:20
Leo's UD2 schema door Leo1988 Gestart door Leo1988, 08-04-2013, 12:40	17 antwoorden 1,826 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kevster 11-04-2013, 14:26
Nog wat toe voegen? door 1964 Gestart door 1964, 10-04-2013, 14:12	10 antwoorden 1,390 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door corketa 11-04-2013, 13:55
3daags split schema, wat vinden jullie? door Timba055 Gestart door Timba055, 09-04-2013, 19:46	4 antwoorden 1,458 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Timba055 10-04-2013, 18:33
Voedingsindeling ter ondersteuning van cardio + UB/LB door Workoutwin Gestart door Workoutwin, 10-04-2013, 11:26	0 antwoorden 1,144 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Workoutwin 10-04-2013, 11:26
Advies&Tips voor mijn schema. door Roccie Gestart door Roccie, 10-04-2013, 09:13	10 antwoorden 1,370 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GespierdeMug 10-04-2013, 11:15
Beginner massa - JasonDB Ice Cream Fitness Novice 5x5 Fullbody [?] door WaShiNGjApe Gestart door WaShiNGjApe, 08-04-2013, 15:06	8 antwoorden 2,910 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sn1kki 09-04-2013, 21:02
Krachttraining en voetbal door BeauSchevenels Gestart door BeauSchevenels, 08-04-2013, 17:06	0 antwoorden 1,315 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door BeauSchevenels 08-04-2013, 17:06

Vorige 1 50 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 150 200 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden