Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Info over trainingschema door Loose Gestart door Loose, 16-03-2013, 20:56	5 antwoorden 1,332 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dynamix 17-03-2013, 01:38
Borstspieren trainen door Wesley22 Gestart door Wesley22, 16-03-2013, 16:39	17 antwoorden 2,110 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wesley22 16-03-2013, 22:28
Lb/ub schema&praatje. door crazydutchman Gestart door crazydutchman, 15-03-2013, 01:15	6 antwoorden 1,353 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door crazydutchman 15-03-2013, 13:12
Thuis schema. Mening. door chezza Gestart door chezza, 14-03-2013, 21:04	2 antwoorden 1,563 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Timoo 14-03-2013, 22:52
periodisatie door maar7en8 Gestart door maar7en8, 14-03-2013, 21:02	0 antwoorden 1,424 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door maar7en8 14-03-2013, 21:02
Nieuwe schema door DillonF Gestart door DillonF, 13-03-2013, 19:54	7 antwoorden 1,265 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DillonF 13-03-2013, 21:52
Overstap maken naar ub/lb schema door barrie Gestart door barrie, 13-03-2013, 15:43	4 antwoorden 1,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Coconut 13-03-2013, 20:07
trial and error FB door pescatore Gestart door pescatore, 11-03-2013, 20:04	38 antwoorden 2,838 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 13-03-2013, 12:15
Hulp massa schema door Stefanokk Gestart door Stefanokk, 12-03-2013, 19:03	2 antwoorden 1,246 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Stefanokk 12-03-2013, 21:55
Goed schema? door Mayweather Gestart door Mayweather, 12-03-2013, 21:17	7 antwoorden 1,236 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wessle 12-03-2013, 21:42

Vorige 1 5 55 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 155 205 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden