Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
4 dagen trainingsschema voor (droge) spiermassa en verliezen van vetpercentage. door Imran1987 Gestart door Imran1987, 28-04-2013, 22:28	12 antwoorden 5,055 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Imran1987 29-04-2013, 09:39
Perfecte Fat Loss & Muscle Tone Workout voor mij? door bosnaboyyy Gestart door bosnaboyyy, 26-03-2013, 16:57	17 antwoorden 2,157 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Imran1987 28-04-2013, 21:56
Simpel A/B schema'tje. Meningen? door MisterDutch Gestart door MisterDutch, 28-04-2013, 16:00	0 antwoorden 1,210 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door MisterDutch 28-04-2013, 16:00
Welk Trainingschema hanteer jij door InfineGhost Gestart door InfineGhost, 22-04-2013, 20:36	62 antwoorden 4,393 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door brillant 28-04-2013, 03:22
fitness schema voor zwemmen door perko Gestart door perko, 27-04-2013, 10:35	0 antwoorden 1,664 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door perko 27-04-2013, 10:35
Tips on my new trainingsschema ? door JimmyFloyd Gestart door JimmyFloyd, 25-04-2013, 14:26	2 antwoorden 1,187 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Max Gainz 26-04-2013, 18:16
Training voor (indoor) roeien door Damn Gestart door Damn, 24-04-2013, 11:14	7 antwoorden 2,819 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Damn 25-04-2013, 16:35
Schema check door ultra1993 Gestart door ultra1993, 21-04-2013, 17:03	19 antwoorden 1,651 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Manke Nelis 25-04-2013, 07:53
Mijn trainingsschema. Suggesties? door alexandra Gestart door alexandra, 23-04-2013, 18:38	4 antwoorden 1,425 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door novium 25-04-2013, 01:15
schema opnieuw gebruiken door jens 96 Gestart door jens 96, 23-04-2013, 20:11	4 antwoorden 1,185 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jens 96 23-04-2013, 20:44

Vorige 1 47 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 147 197 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden