Tweet
Gefeliciteerd kerel! En wat een shape, super
-
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg -
Gefeliciteerd pikComment
-
Zieke shape! Gefeliciteerd!1.68 -- 66-67KG -- 15-16% BF
Personal Records: Deadlift 5x160 / 1x175kg -- Full Squat: 3x90kg -- Benchpress: 5x90kg / 1x100kg -- Military Press 3x60kg
Comment
-
Holy dude, wat een fysiek heb jij geak! Hoe bevalt het om bij dat nieuwe team te zijn eigenlijk?Mijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.htmlComment
-
Thanks allemaal guys! Ben er erg blij mee
Ja nieuw team is erg leuk moet ik zeggen! La familiaOriginally posted by emielos View Post
Qua voorbereiding doe ik eigenlijk alles altijd zelf. Maar het is gewoon super om bij een team te horen met zoveel toppers.
Ze hebben daar zoveel kennis in huis en kunnen je sturen waar nodig. Ook op de wedstrijden ben je nooit alleen.
Ik zal later nog wel een fototje uploadenComment
-
Cannonball delts ouwe, ziet er goed uit !
Comment
-
dem veinsssssssssssComment
-
zeer netjes ouwe. Goede hardheid.
Nu internationaal?
Alleen is die foto gruwelijk schuin of sta jij scheef?
Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Ja ik sta een beetje scheef... expres....
Maar misschien dat ik nog 1 classic wedstrijd mee pak ergens in begin 2015. Maar verder staat de planning inderdaad op buitenland. WBFF in Denemarken misschien. Maar das allemaal pas over een half jaar joh. Misschien ben ik tegen die tijd wel dik en lelijk.
Comment
-
Jullie zagen er beide top uit
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Heb je ook pic van de 1?Een dag niet getraind...Comment
-
wow.. komt toch dicht bij perfectie zoComment
-
Zieke foto's en dus fysiek!!! En top om samen op de cover te komen!!I may not be there yet, but i'm closer than I was yesterdayComment
-
Thanks allemaal jongen!
Ja vast wel ergens. Maar dat was degene die 2 weken daarvoor de Muscle Mania in 2 klassen gewonnen had.Originally posted by frankey View PostComment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...1 day ago
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...2 dagen geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...4 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...5 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment