Keepitreals' trainingen

[snipke]

Je zit nu dus in een echt krachthonk k i r , geweldig kerel, ik zou op vele mensen toch afstappen en vragen stellen omdat ze licht trainen, ik heb dit ook al meerdere malen gehoord, maar mijn mening is dat massa gelijk moet staan aan kracht.

Nadeel van alleen wonen is dat je zelf u eten moet maken, effe alles organiseren bro en het loopt als een treintje, en anders is er nog altijd de kost van mamma

Grtz

[Achilles]

Succes kerel. Ik zie je zeker terugkomen naar bodybuilding. Het is nu eenmaal een heel mooi manier van leven. Ik zat er toen straks nog aan te denken en ik zou niet zonder willen. Ik was bij de AH en ik zag allemaal mensen hun kant en klare nasi's kopen met hun chips, koeken, chocolade repen. En ik zat daar met mijn tientalen bakjes kwark. Ik kon gewoon niet snappen waarom mensen verkiezen om troep te eten terwijl het anders kan. En dat anders is naast gezond ook nog eens heel lekker.

[Bocca]

Succes K I R en hoop dat er een deftige oplossing komt voor je onderrugproblemen.

Grtz

[Curiosio]

Zou het zeker een poosje proberen, succes gozer!!

Greets...

[KeepItReal]

Klinkt als een logische en goede keus!
Hoop dat je wel gewoon lekker hier blijft lezen en posten en ons op de hoogte houdt?
Veel succes iig met je nieuwe doelen.

Ja ik probeer zeker tijd te maken om hier wat te posten. Ik heb nu de reistijd naar de school niet meer, maar ben wel veel tijd kwijt met koken, boodschappen en schoonmaken e.d. Daarom kan ik niet elke dag meer posten.

@snipke: mijn eigen eten maken lukt allemaal prima hoor, ik blijf ook gewoon als een bodybuilder eten. Dat ben ik zo gewend, daar kom ik niet meer vanaf, is helemaal ingebakken. In het weekend ben ik thuis bij mijn ouders en eet ik wat mijn moeder kookt

@achilles: bodybuilding is zeker een prachtige manier van leven! Op de training na blijf ik gewoon hetzelfde doen als een "bodybuilder". Gezond eten/leven is iets wat ik heel belangrijk vind, dat blijf ik zeker doen.

[KeepItReal]

Afgelopen week een digitale camera kunnen lenen. Ik heb in mijn sportschool van het benenhok een aantal foto’s genomen. En een aantal filmpjes gemaakt van mezelf tijdens het trainen.

Met windows media player heb ik er een leuk filmpje van gemaakt

Het filmpje is hier te downloaden:

Mogelijkheid 1: Bodynet
Mogelijkheid 2: Bodynet
Mogelijkheid 3: Bodynet

[Shannasse]

Is idd een leuk filmpje en lekkere beentraining zo te zien.
Zou wel wat meer in de zon gaan zitten en wat moet ik zou zeggen over die schoenen...

[KeepItReal]

Over die schoenen had ik al een opmerking verwacht, daarom nu de verklaring.

1 pagina terug van dit logje is te lezen dat ik al geruime tijd onderrugklachten heb vanwege een beenlengteverschil. Onder al mijn schoenen heb ik dus links een verhoging zitten.

Met trainen wil ik stevige degelijke schoenen hebben. Vandaar de kisten. En met een lange broek trainen vind ik niet prettig.

[punani]

he bro ik kan hem niet kijken???????

[KeepItReal]

Heb het filmpje op meerdere site's geupload. Nu moet hij te downloaden zijn.

[Curiosio]

2e link gaat niet heel snel maar werkt.
Leuk om te zien!!

Greets...

[punani]

tof om te zien! en een bekende gym miste alleen het stukje met posing dat had ik er graag bij gezien.

[red]

Cool filmpie.... en een nette squat.. lekker diep

En een lekker nummer erbij nooit van gehoord maar ga ze ff downloaden

[Mr. Symmetry]

Leuk filmpje Keepie! Kuittraining paste niet meer op de camera zeker? ;-) September kom ik bij je trainen en dan maken samen een filmpie... of .... euh... nou ja, ik bedoel een trainingsfilmpje natuurlijk.


@Punani: train jij ook bij Jonkman?

[BREAR]

Ja mooi filmpje, ik vind overigens dat je een goede techniek hebt met squatten, en ik vind die legpress machine klasse, mooie machine.
Brear.