Tweet
bakie kwark
-
-
Net een bakkie brinta, nu nog een knackerbrodje en 2 manderijntjes ;DComment
-
4bt met filet de york
Iets daarvoor 500ml choco als PWOThe only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
2 broodjes pindakaas
2 broodjes kipfilet
2 glazen melk
250 gr kwark met kiwi erdoor.
We zijn er weer, op de goede tour
Ik ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?Comment
-
Je wilt toch aankomen? Met dit warme weer tank je vocht zo weg joh. Ik drink minimaal 3 liter water op een dag, stelt niks voor.Originally posted by mischa1991 View PostIk ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?Comment
-
2 ons kip, 4 ons roerbakgroenten, 2 ons aardappelen en teveel sambal.......fucking hot
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Heerlijk!Originally posted by Ashley View Post2 ons kip, 4 ons roerbakgroenten, 2 ons aardappelen en teveel sambal.......fucking hot
OT: Hete kip met woknoedels en worteltjes
Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Wok met kip en steak derdoorThe only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
Botherham met sandwichspread
Comment
-
grote bak met HO havermout (100 gr) en halfvolle melk (500 ml)
multivit tablet en viscap
dagelijks ontbijt
Comment
-
peperdure walnoten!
"Good, better, best. Never let it rest, until your good is better than your best!" ps. Nee dat ben ik niet in de foto. Is gewoon een vette tattoo en ideaal qua fysiek
Comment
-
Nu een kopje groene thee met sinaasappel(nieuwe smaak mmm)
zometeen: 300 gram koolvis
500 gram kwark
50 gram cashewnotenBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Boterhammen met filet american, voordeelverpakkign halve kilo
50 gram walnoten zo maar is met een halve liter melk
@achsoff, walnoten zijn in de aanbieding bij de appie hein op moment 2,29 ->1,79, heb 19 bakjes gekocht had nog gevraagd of ze achter hadden maar heb ze allemaal
Blijft nogsteeds dure grap ;/The internet, SERIOUS business!
Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topicComment
-
Heb zelf bij de c1000 gisteren 10 bakjes cashews gehaaldOriginally posted by Yawgmoth View PostBoterhammen met filet american, voordeelverpakkign halve kilo
50 gram walnoten zo maar is met een halve liter melk
@achsoff, walnoten zijn in de aanbieding bij de appie hein op moment 2,29 ->1,79, heb 19 bakjes gekocht had nog gevraagd of ze achter hadden maar heb ze allemaal
Blijft nogsteeds dure grap ;/ ook in de aanbieding 2=1 dus heb er maar 5 betaald
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
zometeen nog een bakkie kwark en dat was het dan weer voor vandaag morgen weer een nieuwe dag
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 81kg 6x3
Barbell back extension:
- 30kg 12x
- 35kg 10x
Barbell vasthoudende,...1 hour ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- BW 20x
- 20kg 20x
BB kelso shrug:
- 40kg 3x15
Wide high incline...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 6x
- 60kg 20x
SL DL:
- 120kg 2x2
Standing calf raise:...5 dagen geleden -
Experience consistent, powerful performance with Malegra 200mg, the trusted solution for erectile dysfunction (ED). This potent medication contains sildenafil...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...2 weken geleden -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...2 weken geleden
Comment