Wat eet je nu

[DER EINZELGANGER]

Noten+Kwark

Net gewerkt, Flink lopen zwetsen met dit weer..

Is weer eens wat anders dan zweten

OT: Kwark en noten

[tino]

bak kwark uiteraard, zo pitten.

Slaap zee

[de sterkste ophaler]

shake

[Fistful of Steel]

om 6u shake gehad binnen halfuur beginnen we aan de boterkoeken

[Rubeltje]

- 1 liter melk
- wat muesli; ong 150 gram

[DER EINZELGANGER]

shake

Brinta!

[Sancho]

1 bt met choco (had er zooo zin in) 2 eieren en een wheyshake

[Fistful of Steel]

vlug tussendoor 2 bananen naar binnen spelen

[Sancho]

2 grote glazen water met dextro en wheyshake... Terwijl bekomen van mn looptocht en mn middageten voorbereiden:

Gebakken aardappels met sperziebonen en gordon blue's in de pas aangekochte grill

[tino]

4eieren 2geel, 5snee bruin brood, tomaat, groot glas melk& eetlepel lijnzaadolie

[Falstyr]

Macaroni....zoals de rest van de dag

[beunhaas]

banaantje

[Opstal]

6 sneden bruin brood met boter en kipfilet... dagelijks voeier voor mij

[DER EINZELGANGER]

2 blikjes tonijn