Wat eet je nu

[preciouss]

Met zout ???

I like it 2 sinassapel met beetje zout of citroen met zout hou van zure dingen met beetj zout
dus kan smaken verschillen

[Nex-]

I like it 2 sinassapel met beetje zout of citroen met zout hou van zure dingen met beetj zout
dus kan smaken verschillen

Ik zal volgende keer wat zout op me hoofd doen..

[Pink]

Net een stuk worteltaart (met volkoren meel ^^) op en ga nu 3 volkoren broodjes met een ons kipfilet naar binnen gooien ;]

damn...worteltaart bestaat echt? Ik dacht dat dat alleen voor dat lompe "heeft u ook worteltjestaart" konijnengrapje was bedacht xD

OT: Masala aardappel, kapucijners en kippenpoot gehad, kwark na.

[Liborius]

zv rijst / tonijn met groente in pikante saus

[vincent2912]

damn al 3 dagen ziek (buikgriep ofso) echt haast niks gegete alles komt er direct weer uit
hopen morgen wat beter..

[Liborius]

beterschap
thee, beschuit, tarwe creackers ofzo?

[Sancho]

Straks na 2 maand nog eens een pot kwark binnenwerken... Zal me smaken

[Liborius]

450 gr kwark + musli

[Shredmaster]

kaugum

Zo meteen een blikje tonijn en dan lekker slapen

[DER EINZELGANGER]

100 gr tonijn
85 gr zalm
500 ml water

vis voor de langzame eiwitten, eens wat anders op de late avond. hoop dat het goed is..haha

[martijndegraaf]

500 gram kwark, met wat zoetstof (anders krijg ik het niet weg hoor).
Daarna lekker pitten.
Good night y'all!

[DER EINZELGANGER]

250 ml melk met 40 gr brinta

50 gr zalm daarna

en een appel

[fitnessfreak]

2 plakken donker meergranen brood
50gr kipfilé
blikje tonijn op olijfolie
1 kopje koffie

[Jamy]

eten

Ik heb net gegeten :

een gekookte eitje

2 sneden bruin brood met pindakaas

1 mandarijn

kleine glas weight gainer

1 beker Groene thee met Ginseng

Groetjes jay

[gideondk]

300ml yoghurt
1 schep vanille whey
30g Cruesli (I know! Suikers :P soms moet lekkernij in de cut even kunnen )