Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • 180 gram kip
    100 gram worteltjes
    20 gram nootjes
    1 omega 3-6-9
    2 CLA/groene thee caps
    Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
    Go heavy or go home!

    Comment


    • 500 gram kwark...... en een chocolaatje, omdat mevrouw vindt dat wij haar woning zo goed verkocht hebben
      Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
      Go heavy or go home!

      Comment


      • Originally posted by martijndegraaf View Post
        Stoofschotel (toevallig? Ophaler? haha) met veel, heel veel meegestoofde groeten (laatste 20 min.) met zilvervliesrijst. Lekker man, staat al de hele middag te pruttelen.
        Ja heel toevallig...toevallig geen Stoba?
        Ik zal het recept hier eens posten.

        On-topic: 6 volkoren boterhammen met paardenrookvlees en 2 volkoren boterhammen met aardbeien jam.

        Avondeten: Boerenkoolstampot met rookworst.
        Geniet, en drink met maten!

        Comment


        • Originally posted by de sterkste ophaler View Post

          Avondeten: Boerenkoolstampot met rookworst.
          getverderrie
          Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
          Go heavy or go home!

          Comment


          • Een HEEELE lekkere omelet!!! 4 eieren, chinese omelet mix erin en 400 gram italiaanse roerbakgroenten en wat ketchup eroverheen. Daarnaast een litertje halfvolle melk en 110 gram brinta.
            22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

            Comment


            • Net boterhammetje met pindakaas binnen.

              Straks staat er prei met hamburger op het menu
              The only way to make your dreams come true is WAKING UP

              Status: @Onderhoud

              Comment


              • nu een banaan zo een pizza

                Comment


                • @ marc: wat dacht je ga eens gezond doen en doe een pizza voor het slapen?

                  On topic: Zo even bak kwark met walnoten
                  Im not fat!! - Im big boned!!

                  Comment


                  • Originally posted by Shredmaster View Post
                    getverderrie
                    Lekkerder dan een broodje poep Ome Willem

                    On-topic:

                    450 gram magere kwark en dan naar bed..
                    Geniet, en drink met maten!

                    Comment


                    • Originally posted by de sterkste ophaler View Post
                      Lekkerder dan een broodje poep Ome Willem

                      On-topic:

                      450 gram magere kwark en dan naar bed..
                      mensen die boerenkool met rookworst neit lekker vinden zit naar mijn idee een steekje los 'ophaler'...vind je niet?

                      on-topic: 3 WASA vezelcrackers. 2 met kaas 1 met pindakaas
                      200 gr mager yoghurt
                      Ik ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?

                      Comment


                      • boerenkool stinkt

                        3 broodjes appelstroop whey shake. niet te zware maaltijd na gister. sporten en dan rijst met kip =)

                        Comment


                        • Twee volkoren boterhammen met kalkoenfilet, 1 hardgekookt ei en een glas melk.

                          Comment


                          • Originally posted by Posseltje View Post
                            boerenkool stinkt

                            =)
                            Volgens mij heb je je bovenlip geroken

                            OT: 3 meergranenbollen met paardenrookvlees, 1 meergranen bol met ei en 2 stukjes suikerbrood (tis zondag)
                            Kop koffie erbij uiteraard..anders is ome ophaler heel de zondag sjaggo
                            Geniet, en drink met maten!

                            Comment


                            • 1 kg varkens rollade verdeeld onder 2 personen,,dit gaat op...
                              met bloemkool, en broccoli met witte saus,,,hmmm
                              aardappelen,,vlees jus,,
                              daarna halve liter yoghurt met kiwi en banaan stukjes..met een halve liter melk.

                              grtz..

                              Comment


                              • zozo toe maar:P haha voor mij 500 gram kwark en daarna pitten
                                Owner of the Iron Playground.

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X