Tweet
300 gram pangafilet
500 gram kwark
50 gram cashews
bak groene thee.
500 gram kwark
50 gram cashews
bak groene thee.
-
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home! -
44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
Nop, heb een nogal veelzijdig dieet
Verstand op 0 en schuiven maar......
ofzoBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
500 gram magere platte kaas met 50gr whey cappucinoComment
-
Net 250 gram kwark met halve scheppie caseine whey en 25 gram cashew...morgen jarig..of ja', vandaag'..hihi! zal wel beetje junkie woorden denk ik (wel zelf volkoren appeltaart gebakken)...shame on me!Comment
-
whey shake en over half uurtje brintaComment
-
-
45 Gram brinta met 300 gram yoghurt.. word zo hard dat ik het in een tupperware bakje kan doen en gewoon mee naar school kan nemen kan het ondersteboven houden voor 1 uur en plakt het nog steeds.
Comment
-
200 gram tonijnsteak(pangafilet was uitverkocht) wel lekker hoor
500 gram kwark
50 gram cashews
mmm eten
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
150 gram gebraden kipfilet van gisteren
250 gram kwark
@shred sorry van gisteren ik zie nu dat je veelzijdig eet
44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
gratz broOriginally posted by Benji NL View Post
44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
Een overheerlijke magnetronmaaltijd.
Garnalen met pasta en boontjes. En een blik tonijn in olijfolieความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Blik tonijn
50 gram cashews
en een sinaasappel
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Noodgedwongen ......Originally posted by knoefje View Post
@shred sorry van gisteren ik zie nu dat je veelzijdig eet
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
300 gram pangafilet met sambel
3 boterhammen pindakaas
2 boterhammen kalkoen
en groene thee
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...18 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...3 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...3 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...3 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....3 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...3 dagen geleden -
-
Antwoord op pws-opdrachtThis blog is wonderful, thank you propose. Glad to see new projects! I wish you much success.
geometric patterns for cutting machines
Cute...3 dagen geleden
Comment