Tweet
300 gram pangafilet
500 gram kwark
50 gram cashews
bak groene thee.
500 gram kwark
50 gram cashews
bak groene thee.
-
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home! -
44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
Nop, heb een nogal veelzijdig dieet
Verstand op 0 en schuiven maar......
ofzoBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
500 gram magere platte kaas met 50gr whey cappucinoComment
-
Net 250 gram kwark met halve scheppie caseine whey en 25 gram cashew...morgen jarig..of ja', vandaag'..hihi! zal wel beetje junkie woorden denk ik (wel zelf volkoren appeltaart gebakken)...shame on me!Comment
-
whey shake en over half uurtje brintaComment
-
-
45 Gram brinta met 300 gram yoghurt.. word zo hard dat ik het in een tupperware bakje kan doen en gewoon mee naar school kan nemen kan het ondersteboven houden voor 1 uur en plakt het nog steeds.
Comment
-
200 gram tonijnsteak(pangafilet was uitverkocht) wel lekker hoor
500 gram kwark
50 gram cashews
mmm eten
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
150 gram gebraden kipfilet van gisteren
250 gram kwark
@shred sorry van gisteren ik zie nu dat je veelzijdig eet
44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
gratz broOriginally posted by Benji NL View Post
44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
Een overheerlijke magnetronmaaltijd.
Garnalen met pasta en boontjes. En een blik tonijn in olijfolieความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Blik tonijn
50 gram cashews
en een sinaasappel
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Noodgedwongen ......Originally posted by knoefje View Post
@shred sorry van gisteren ik zie nu dat je veelzijdig eet
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
300 gram pangafilet met sambel
3 boterhammen pindakaas
2 boterhammen kalkoen
en groene thee
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.21 uur geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...4 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...6 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...1 week geleden
Comment