Training B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,017 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,776 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
11 antwoorden
1,188 x bekeken
0 likes
|
door boebaa
23-02-2010, 21:09
|
|||
|
11 antwoorden
1,302 x bekeken
0 likes
|
door Joris22
23-02-2010, 17:51
|
|||
|
31 antwoorden
6,053 x bekeken
0 likes
|
door Evilminded
23-02-2010, 17:09
|
|||
|
2 antwoorden
854 x bekeken
0 likes
|
door Batukhan
23-02-2010, 12:08
|
|||
|
1 response
1,161 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
22-02-2010, 21:08
|
|||
|
13 antwoorden
3,170 x bekeken
0 likes
|
door claymore
22-02-2010, 15:44
|
|||
|
8 antwoorden
779 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
22-02-2010, 00:23
|
|||
|
Closed:
Mijn voedingsschema
|
23 antwoorden
9,986 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
21-02-2010, 23:35
|
||
|
10 antwoorden
2,648 x bekeken
0 likes
|
door gameface
21-02-2010, 22:29
|
|||
|
Closed:
Mijn voedingsschema
|
25 antwoorden
6,284 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
21-02-2010, 21:46
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log57 minutes ago
-
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...3 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 day ago -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...4 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...6 dagen geleden