Schizlog

[Kevster]

Denk dat er wel een kern van waarheid zit in dat verhaal van je over die medicijnen. Leuk dat je toch hebt besloten om een boek te gaan schrijven. Waar gaat het boek over?

[Lukas]

Denk dat er wel een kern van waarheid zit in dat verhaal van je over die medicijnen. Leuk dat je toch hebt besloten om een boek te gaan schrijven. Waar gaat het boek over?

Hehehe, iemand die me gelijk geeft.

Boek, zal gaan over mijn ziekte, mijn 'strijd' ermee, het leren omgaan met mezelf, mijn sport die me regelmaat geeft, de huiselijke problemen,...

Misschien dat het te veel is om op mijn boterham te nemen maar je moet een project groots zien wil er toch iets degelijks uitkomen, probleem is, ik kan niet schrijven, ik heb niet wat echte schrijvers hebben om een boek tot iets interessants te maken.
Denk dat het boek ie**************** experimenteel moet worden, aan een roman kan ik niet tippen.
Zal nogal iets worden, misschien blijft het bij een probeersel en komt het nooit uit, wie weet, het is moeilijker dan gedacht.

[Kevster]

Hehehe, iemand die me gelijk geeft.

Boek, zal gaan over mijn ziekte, mijn 'strijd' ermee, het leren omgaan met mezelf, mijn sport die me regelmaat geeft, de huiselijke problemen,...

Misschien dat het te veel is om op mijn boterham te nemen maar je moet een project groots zien wil er toch iets degelijks uitkomen, probleem is, ik kan niet schrijven, ik heb niet wat echte schrijvers hebben om een boek tot iets interessants te maken.
Denk dat het boek ie**************** experimenteel moet worden, aan een roman kan ik niet tippen.
Zal nogal iets worden, misschien blijft het bij een probeersel en komt het nooit uit, wie weet, het is moeilijker dan gedacht.

Lijkt me ook heel moeilijk. Zou niet weten waar ik moest beginnen. Denk dat de meeste mensen toch wel een verhaal willen lezen. Met een ontknoping zeg maar. Of dat je de mensen iets meegeeft om over na te denken. Dat ze het boek dicht klappen na het lezen van de laatste bladzijde en zeggen: "Jezus ey, damn." Iets waar de mensen over na blijven denken.

Je manier van schrijven is heel pakkend. Normaal als ik iemand een vette lading tekst neer zie planten hier heb ik altijd moeite ermee om het helemaal te lezen. Als ik jou eerste regel lees dan denk ik altijd. Yeah, interessant. :P Kweenie, moeilijk uit te leggen maar de manier van verwoorden is gewoon pakkend en tegelijkertijd ook geestig. Moet er vaak ook om lachen.

[Lukas]

Lijkt me ook heel moeilijk. Zou niet weten waar ik moest beginnen. Denk dat de meeste mensen toch wel een verhaal willen lezen. Met een ontknoping zeg maar. Of dat je de mensen iets meegeeft om over na te denken. Dat ze het boek dicht klappen na het lezen van de laatste bladzijde en zeggen: "Jezus ey, damn." Iets waar de mensen over na blijven denken.

Je manier van schrijven is heel pakkend. Normaal als ik iemand een vette lading tekst neer zie planten hier heb ik altijd moeite ermee om het helemaal te lezen. Als ik jou eerste regel lees dan denk ik altijd. Yeah, interessant. :P Kweenie, moeilijk uit te leggen maar de manier van verwoorden is gewoon pakkend en tegelijkertijd ook geestig. Moet er vaak ook om lachen.

Ah, ben ik blij dat je er om kan lachen, ik ben zelf een humoristisch persoon en ik denk dat het beter is als je ergens om kan lachen dan dat het in je gemoed blijft hangen.

Tja, een verhaal schrijven, als ik een boekje schrijf met al mijn symptomen en mijn belevingswereld dan zal het snel uitgelezen zijn, maar misschien gaan mensen schizofrenie dan niet meer zo zien als een 'iets' dat in de taboesfeer moet blijven hangen.
Eigenlijk wil ik dat een beetje doorbreken, wat een opgaaf!
Is ook een beetje overmoedig van me, of arrogant, maar waarom ook niet?
Wie niet waagt niet wint, hé.

En bedankt voor het compliment.

[Lukas]

De training vandaag was een goeie, moet van sommige oefeningen het gewicht verhogen, van incline bench press en incline flye, alsook van military press.

Heb ook squat en leg press gedaan en mijn rug had er hoegenaamd geen enkele last van. Ook hier kan ik het gewicht verhogen.

Dus:

squat
leg press
bench press
flye
incline bench press
incline flye
military press
side raise
dips

Na de dips konden mijn triceps niets meer, absoluut niets meer! Is geen optie om er nog een triceps oefening aan toe te voegen.

Oh ja, ik ben van 3 x 8 naar 4 x 8 gegaan, laatste set altijd tot fail, behalve voor benen omdat het al een tijdje geleden was dat ik die nog getraind heb. Zal volgende keer wel tot fail gaan!

En verder ben ik druk bezig aan een boek. Heb al een halve dag geschreven, getypt eigenlijk.
Is een zware dobber maar ik schrijf toch vanalles en dat zal ik blijven doen. Al schrijvende komt er vanalles bovendrijven dat je vergeten was of waar je een verkeerde betekenis aan gaf, schrijven is nadenken en evalueren van je leven. Het helpt om alles op zijn plaats te krijgen, eender wat hé, hoeft niet persé iets ergs te zijn!

Morgen hamstrings, rug en biceps. Kijk er al naar uit!!!

[erso89]

hey

heel interessant dit ! zeker om het van een "ervaringsdeskundige" te horen en niet van de zogenaamde geleerden etc.

maar als je als uitgangspunt voor je boek gewoon deze tread gebruikt, je schrijft leuk en je hebt gelijk al een lap tekst

gewoon kopieren en plakken en je hebt een boek

[Lukas]

hey

heel interessant dit ! zeker om het van een "ervaringsdeskundige" te horen en niet van de zogenaamde geleerden etc.

maar als je als uitgangspunt voor je boek gewoon deze tread gebruikt, je schrijft leuk en je hebt gelijk al een lap tekst

gewoon kopieren en plakken en je hebt een boek

Hallo,

Ja, vind het ook eens iets anders om het zelf neer te schrijven, heb ook al stukken gelezen van geleerden, is toch net iets anders. Zij bekijken het van buitenaf, ik van binnenuit.

Ik heb inderdaad al een paar stukken tekst gebruikt uit dit topic, maar heb nog andere dingen die ik kan schrijven, ik heb nu al een aantal stukken tekst die ik nog moet aaneenbreien, of misschien laat ik het zo en maak ik er allemaal kortverhalen van, is ook een optie.

Dankjewel voor het compliment.

[erso89]

Hallo,

Ja, vind het ook eens iets anders om het zelf neer te schrijven, heb ook al stukken gelezen van geleerden, is toch net iets anders. Zij bekijken het van buitenaf, ik van binnenuit.

Ik heb inderdaad al een paar stukken tekst gebruikt uit dit topic, maar heb nog andere dingen die ik kan schrijven, ik heb nu al een aantal stukken tekst die ik nog moet aaneenbreien, of misschien laat ik het zo en maak ik er allemaal kortverhalen van, is ook een optie.

Dankjewel voor het compliment.

kortverhalen is misschien wel een leuk idee, of een soort van dagboek achtig iets, met elke dag een verhaaltje/quote/opmerking/tekts of wat dan ook

ik vind zoiets in iedergeval lekkerder lezen dan een lang verhaal , maar dat ben ik hehe...

[Lukas]

kortverhalen is misschien wel een leuk idee, of een soort van dagboek achtig iets, met elke dag een verhaaltje/quote/opmerking/tekts of wat dan ook

ik vind zoiets in iedergeval lekkerder lezen dan een lang verhaal , maar dat ben ik hehe...

Ik heb het persoonlijk ook wel met kortverhalen, die zijn niet te lang, hahaha.
Een dagboek is wat moeilijk want nu is er niet veel interessants te vermelden over mijn leven, vroeger voor de meds was dat wel anders maar dat is onderhand al wel meer dan 2 jaar geleden.

[erso89]

Ik heb het persoonlijk ook wel met kortverhalen, die zijn niet te lang, hahaha.
Een dagboek is wat moeilijk want nu is er niet veel interessants te vermelden over mijn leven, vroeger voor de meds was dat wel anders maar dat is onderhand al wel meer dan 2 jaar geleden.

bedoelde meer ook zoiets van : je schrijft gewoon een stukje wanneer het je uitkomt en wanneer je iets te binnen schiet dus niet gaan lopen forceren ofzo een beetje zoals je hier doet, en zoals je ziet slaat dat aan

[Lukas]

bedoelde meer ook zoiets van : je schrijft gewoon een stukje wanneer het je uitkomt en wanneer je iets te binnen schiet dus niet gaan lopen forceren ofzo een beetje zoals je hier doet, en zoals je ziet slaat dat aan

Ah ja, ik begrijp.

[Lukas]

Hallo iedereen,

Heb een training eropzitten.

Voor het eerst in weken deadlift gedaan, roemeense, met een luttele 40 kilo aan de slag, was alsof er niets aan de halter hing, maar ja, rug wat ontzien in 't begin, langzaam opbouwen hé.

Schema:

Roemeense deadlift
hyperextensions
lat pulldown
lat pulldown close grip
BOR
BOR onderhands
Yates row
biceps curl
hammer curl

Was een hele verademing om terug BOR te doen ipv cable row. Ook hier heeft onderrug niet geprotesteerd wat een goed teken is, haha!



Hoor de laatste tijd weer verdachte stemmen op de voorgrond treden, komt omdat er stress is in verband met familieperikelen, hoor ik beschuldigende en afkeurende stem die niet altijd op de voorgrond treed maar toch vaker aanwezig is dan mij lief is.
Geen achtervolgingswaan echter, spijtig, is spannender dan stemmen, stemmen werken enorm op mijn zenuwen.
Zal wel beteren mettertijd.

Ben laatste tijd echter supergemotiveerd om meer en meer dingen te doen, ben actiever dan de laatste maanden, is ook wel een goed teken, hopelijk blijft dat zo, maar dat valt nog te bezien.
Dat komt met vlagen, ben er nog niet uit hoe ik daartegen kan vechten, misschien mij niet zo laten hangen in inactiviteit, wie weet...
Is een beetje lamlendig, ik weet het maar ik heb de indruk dat wat voor veel mensen als vanzelfsprekend is, voor mij toch een weerstand oproept, een fysieke weerstand, alsof ik mij door water moet bewegen en meer moeite moet doen dan iemand anders, misschien heb ik het mis, maar het lijkt wel zo.
Zo lang ik maar blijft sporten en die motivatie behoud en er plezier aan beleef valt het al bij al mee.
Geeft mij ook structuur en de wil om actief te zijn en da's belangrijk om niet te vervallen in stompzinnig in de zetel te zitten niksen.
Het is zo dat krachttraining mij ook motiveert om andere zaken in mijn leven aan te pakken.

Focus and go for it!

[niet_hier]

Ben laatste tijd echter supergemotiveerd om meer en meer dingen te doen, ben actiever dan de laatste maanden, is ook wel een goed teken, hopelijk blijft dat zo, maar dat valt nog te bezien.
Dat komt met vlagen, ben er nog niet uit hoe ik daartegen kan vechten, misschien mij niet zo laten hangen in inactiviteit, wie weet...
Is een beetje lamlendig, ik weet het maar ik heb de indruk dat wat voor veel mensen als vanzelfsprekend is, voor mij toch een weerstand oproept, een fysieke weerstand, alsof ik mij door water moet bewegen en meer moeite moet doen dan iemand anders, misschien heb ik het mis, maar het lijkt wel zo.
Zo lang ik maar blijft sporten en die motivatie behoud en er plezier aan beleef valt het al bij al mee.
Geeft mij ook structuur en de wil om actief te zijn en da's belangrijk om niet te vervallen in stompzinnig in de zetel te zitten niksen.
Het is zo dat krachttraining mij ook motiveert om andere zaken in mijn leven aan te pakken.

Doorzetten Lukas! Hopelijk ga je dan, net als bij krachttraining, je grenzen verleggen en wordt je steeds sterker.

[Lukas]

Doorzetten Lukas! Hopelijk ga je dan, net als bij krachttraining, je grenzen verleggen en wordt je steeds sterker.

Dank je.

Grenzen verleggen is wel fantastisch hé, bijna elke training is er wel een oefening waarbij ik het gewicht kan verhogen, zoals gisteren.

Bij squat het gewicht met 10 kilo verhoogd en bij leg press met 20 kilo.
bij dumbel bench press elke dumbel met 2 kilo verhoogd.

Schema:

squat
leg press
bench press
flye
incline bench press
incline flye
military press (ook hier met 2 kilo per dumbel verhoogd)
side raise (ging goed, volgende training gewicht verhogen)
dips (wauw, wat een oefening, hehe, triceps helemaal kapot)

Voorts is mijn ergste vrees bewaarheid, ben mijn kuiten vergeten, hahaha!
Zal die de volgende keer er wel inpassen.


Grenzen verleggen op psychologisch gebied is net ietsje moeilijker.
Stemmen zijn hardnekkig de laatste dagen, zijn niet altijd aanwezig maar toch zijn ze er. Nu onder de vorm van iemand die ik ken en die constant beschuldigende kritiek op me heeft. Brrr, moest die dat weten hij verklaarde mij voor zot
Goed, ik kan er best mee functioneren, het heeft geen invloed op mijn werk of omgang met mensen, alhoewel ik me de laatste tijd ook wat meer argwanend voel.
Zoals 2 collega's die me passeerden en aan het praten waren met elkaar en ik me daar direct bij voorstelde dat ze kwaad aan het zeggen waren over mij en een snood plannetje aan het smeden waren.
Direct heb ik mezelf bij de kraag gevat en dooreen geschud, Lukas toch, dat is niet echt!!!
Maar ja, een gevoel schakel je nu niet direct uit hé.
Gelukkig genoeg heb ik de tegenwoordigheid van geest gehad om daar niet in te trappen en de relatie tussen mij en die collega's is nog altijd goed hoor!!!
Ziezo, weer een deeltje van mijn dagdagelijkse psychotalk op jullie afgevuurd.

Groetjes.

[GeneralIx]

Goed dat je blijft updaten Lukas. Nog naar je psych geweest?