Tja .... bovenstaande reacties waren te verwachten na het plaatsen van die foto's. Nu de rest nog.
Test E + Win
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Originally posted by FMLcreeper View PostOk iedereen kan zn ding zeggen.
Ik had geen basis voor de kuur, ok.
Heb geprobeerd de juiste kuur uit te kiezen en dit is het resultaat.
Als je 3 maanden zou trainen bij Robbie1970 of bij mij, of een andere trainer die je laat voelen wat trainen is dan haal je er naturel veel meer uit.
Zet kuren de komende paar jaar uit je hoofd en ga knallen. Goed trainen en eten en alles 3x beter dan je nu hebt gedaan, dan zal je wel flink groeien.
Wat je nu hebt gedaan is gewoon zonde van je geld. Je zal ws ook nu al e.e.a. aan het kwijtraken zijn van je gains.
succes.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©
Comment
-
-
-
Originally posted by FMLcreeper View PostOk iedereen kan zn ding zeggen.
Ik had geen basis voor de kuur, ok.
Heb geprobeerd de juiste kuur uit te kiezen en dit is het resultaat.
Verder ben je gewoon gevaarlijk bezig geweest, omdat het de bedoeling van kuren is dat je spieren gevoed worden, en niet hoofdzakelijk je hart, lever, nieren en ingewanden. Dat ben jij aan het doe geweest.
Hierboven zeg je dat je geprobeert hebt de juiste kuur uit te kiezen.
Kerel, er bestaat voor dit/jouw lijffie helemaal geen kuur.
Al was je ervoor zoals je nu bent, dan is/bestaat er nog geen kuur voor jou.
Wat ben je nu?
Stom, stom en nog eens stom.
Dit soort praktijken geeft dus de AAS een hele slechte naam....
Sorry, als ik nu wat bot overkom. Maar het is de waarheid, en die moest ik toch even kwijt.
1 advies:
Ga naar je huisarts en vertel wat je hebt gedaan, en laat je totaal nakijken.
Dat houd in, leverfunctie, nieren, hart, longen en laat dus je bloedspiegels nakijken. Ik zou ook even naar je prostaat laten kijken....
just my 2 cents.
Comment
-
Originally posted by FMLcreeper View PostPowerdays voelde heerlijk aan.
Kleine recap:
BP: 3x3 100
SQ: 3x3 120
DL: 3x3 120
Legpress: 3x6 300
Shoulderpress dumbels 3x6 32
Heb wel het idee dat ik veel vocht vasthoud, maar begin binnekort aan de Winny dus ben benieuwd
Comment
-
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Die had ik gelezen Inferno, maar ook die geloof ik niet.
BP van 80 naar 100. ----= +20kg
SQ van 70 naar 120.----= +50kg
DL van 90 naar 120.----= +30kg
Met n legpress van 300.
Hij heeft er op de grote 3 zomaar 100kg bijgeklapt? En n legpress van 3x6 met 300kg?
Daarom vroeg ik welke stats er n beetje zijn opgeleukt (gejokt)
Comment
-
Originally posted by Lummeltje-1 View PostDie had ik gelezen Inferno, maar ook die geloof ik niet.
BP van 80 naar 100. ----= +20kg
SQ van 70 naar 120.----= +50kg
DL van 90 naar 120.----= +30kg
Met n legpress van 300.
Hij heeft er op de grote 3 zomaar 100kg bijgeklapt? En n legpress van 3x6 met 300kg?
Daarom vroeg ik welke stats er n beetje zijn opgeleukt (gejokt)I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 82.5kg 12x
SL DL:
- 150kg 1x
- 105kg 12x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
16 uur geleden -
-
door vaibhavmehtaMany reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x
SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x
- 80kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door GsusangreyVideos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....
-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment