Forum records - naturel

[levensgenieter]

Doe mij dan maar een deadlift van 300 kilo

Je krijgt dan natuurlijk dat iedereen maar wat gaat roepen, het bewijzen met filmpjes vind ik eigenlijk wel een goed idee, wil je dit niet dan moet je maar niet mee doen.

Ik wil het wel,maar wat ik al zij de meeste van mijn records zijn al van een tijdje geleden.Dus.

[Tommyy]

Ja dan is het inderdaad moeilijker. Begrijp je wel maar net wat ik zeg, dan krijg je van die personen die ook eventjes in de top3 willen komen en stoer gaan doen op een forum.

[Ashley]

Net een pr gezet op de deadlift:

1 x 200 kg... eindelijk

Netjes hoor

[Leo1988]

Gefeliciteerd met je 200 kg ouwe pik

[Leo1988]

Zercher squat: 1 x 130 kg

Dippen: 1,34 X BW X 5 reps (30 kg extra)

[de sterkste ophaler]

@ Fallus, Ash en Leo

Thanks mates!
Ik ben blij dat ik deze mijlpaal eindelijk gezet heb. Hoe ver we nu gaa nkomen weet ik nog niet maar ik blijf iig naturel!

[AlphaMuscles]

130 kg stone op 1,4 meter

Proof:
YouTube - AlphaMuscles 130 kg stone 1,4 meter

[laurann]

Nice one.

[de sterkste ophaler]

@ Alpha Muscle:

Goed gedaan man!

[Ashley]

Knap hoor!

[AlphaMuscles]

Nice one.

@ Alpha Muscle:

Goed gedaan man!

Knap hoor!

Thanks.

paar seconden later wordt je weer gepwnd:

YouTube - Johan Langhorst 5x 130 kg stone 1,4 m

[Sjimmie]

met dippen gistere even geprobeert tot dat men belt los scheurde en bijna men knie kapot sloeg hmm ( jaja belt met klitteband is nie zo handig voor dit )

zit nu op lichaamsgewicht + 35 kl 14 reps .. zal nog wel niet genoeg zijn neem ik aan ..

[levensgenieter]

Gruwelijk sterk Alpha Muscles zo'n steen optillen.Respect.

[Pinada]

Zercher squar 10x 75 kg.

Zal binnenkort eens kijken op minder reps, echter ik ga toch geen filmpje plaatsen dus ik zal niet meedoen voor de lijst.

[Leo1988]

Je kan dr wel instaan, tot iemand je uitdaagd, dan wordt je dr uit geknald

Wat nieuwe PR's:

goodmornings 12 x 110 kg

frontsquat 1 x 110 kg (nog vrij goed te doen)