Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 22 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Schema door Jay1993 Gestart door Jay1993, 05-05-2012, 15:18	23 antwoorden 1,718 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jay1993 12-05-2012, 18:59
Nieuwe trainingsschema door beca Gestart door beca, 12-05-2012, 16:43	16 antwoorden 966 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jay1993 12-05-2012, 18:34
trainingsschema massa door dries95 Gestart door dries95, 09-05-2012, 13:26	1 response 1,149 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jay1993 11-05-2012, 16:36
nieuw schema opgesteld , kritiek welkom door svenergy Gestart door svenergy, 01-05-2012, 12:40	8 antwoorden 900 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jobr 08-05-2012, 10:05
nieuw krachtschema door joachimrens Gestart door joachimrens, 07-05-2012, 10:00	5 antwoorden 822 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door joachimrens 07-05-2012, 16:32
Elke dag 1 spiergroep trainen??? door Edwin1986 Gestart door Edwin1986, 07-05-2012, 13:18	9 antwoorden 3,453 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jay1993 07-05-2012, 15:02
Mijn 'schema', graag commentaar! door gerrardleroy Gestart door gerrardleroy, 05-05-2012, 21:30	4 antwoorden 732 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 07-05-2012, 13:51
p90x door goeiemiddag Gestart door goeiemiddag, 06-05-2012, 20:24	10 antwoorden 2,106 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door goeiemiddag 07-05-2012, 10:14
Schema zonder Onderrug. door BasF Gestart door BasF, 05-05-2012, 22:08	8 antwoorden 797 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wasofski 06-05-2012, 22:04
paar vraagjes door dennisdijst Gestart door dennisdijst, 30-04-2012, 09:53	7 antwoorden 890 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 05-05-2012, 22:49

Vorige 1 66 116 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 216 266 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden