| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 118,825
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 118,825 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
6,385 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
10,242 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
8,792 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,173 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,529 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
7 antwoorden
575 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
19-03-2012, 16:59
|
|||
|
11 antwoorden
2,195 x bekeken
0 likes
|
door Gonzo
19-03-2012, 14:15
|
|||
|
1 response
474 x bekeken
0 likes
|
door Rickbeen
18-03-2012, 20:35
|
|||
|
14 antwoorden
1,116 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
17-03-2012, 19:11
|
|||
|
1 response
529 x bekeken
0 likes
|
door spaake
17-03-2012, 08:19
|
|||
|
29 antwoorden
19,225 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
16-03-2012, 23:24
|
|||
|
10 antwoorden
1,316 x bekeken
0 likes
|
door Naruto rulezz
16-03-2012, 21:40
|
|||
|
5 antwoorden
903 x bekeken
0 likes
|
door SLCN
14-03-2012, 21:45
|
|||
|
7 antwoorden
1,794 x bekeken
0 likes
|
door spaake
14-03-2012, 13:12
|
|||
|
4 antwoorden
863 x bekeken
0 likes
|
door vanMelick
14-03-2012, 11:38
|
No topics found.
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 80kg 2x3
- 70kg 2x3
OH press:
- 46kg 2x3 @ RPE 9
- 40kg 2x3 @ RPE 8.5
Piared...2 dagen geleden -
Antwoord op Voor de hondenliefhebbers...Hoi! Ja, een hond is een goede vriend van een mens! Chow Chow het is erg pluizig en zal overal zijn zijn pluis rond het huis3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...6 dagen geleden