Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Westside barbell conjugate training door dynobet Gestart door dynobet, 21-03-2012, 17:50	19 antwoorden 2,130 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 24-03-2012, 19:38
nieuwe training voor stevige massa door jjj7797 Gestart door jjj7797, 18-03-2012, 20:40	24 antwoorden 2,176 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 24-03-2012, 19:23
Vraag over UB training door Toph Gestart door Toph, 23-03-2012, 15:01	6 antwoorden 727 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Damn 24-03-2012, 14:36
op/aanmerkingen 3 dagen split? door rselten Gestart door rselten, 22-03-2012, 17:23	1 response 495 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Damn 22-03-2012, 18:28
Iedere dag of om de dag door koolhydraat Gestart door koolhydraat, 20-03-2012, 13:46	13 antwoorden 1,979 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rick16 22-03-2012, 15:50
7 weeks to getting ripped door Nvkxtrm Gestart door Nvkxtrm, 21-03-2012, 10:46	20 antwoorden 5,177 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rick16 22-03-2012, 15:27
Vraag over huidige schema door reydan19 Gestart door reydan19, 14-03-2012, 23:28	25 antwoorden 1,566 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Damn 22-03-2012, 15:14
5dagen split check door kidmonster Gestart door kidmonster, 21-03-2012, 23:34	6 antwoorden 574 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kidmonster 22-03-2012, 13:55
Split Routines door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 20-03-2012, 12:59	43 antwoorden 4,545 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 21-03-2012, 11:35
training en voedings schema door peter27 Gestart door peter27, 19-03-2012, 21:17	29 antwoorden 1,881 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door richard21 21-03-2012, 10:12

Vorige 1 75 125 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 225 275 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden