Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
1 of 2 spiergroepen per dag?? door MaximeL Gestart door MaximeL, 28-12-2010, 12:37	3 antwoorden 2,023 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door MaximeL 28-12-2010, 13:10
Trainingschema voor thuis (Massa) door Nicola89 Gestart door Nicola89, 26-12-2010, 17:17	3 antwoorden 2,423 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nicola89 28-12-2010, 09:48
Goed supersetschema? door Yassin Gestart door Yassin, 24-12-2010, 15:45	22 antwoorden 3,186 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 27-12-2010, 16:06
Variatie door Bigger faster stronger Gestart door Bigger faster stronger, 26-12-2010, 20:23	6 antwoorden 764 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bigger faster stronger 27-12-2010, 12:54
Nieuwe website/shop eigenaar door wassenberg Gestart door wassenberg, 27-12-2010, 11:40	4 antwoorden 1,118 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door okidoki71 27-12-2010, 12:47
15 jaar en opzoek naar massaschema! door Vinniee_95 Gestart door Vinniee_95, 24-12-2010, 00:37	10 antwoorden 2,503 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Peter-073 26-12-2010, 22:37
Een nieuw begin door Spavolius Gestart door Spavolius, 03-11-2009, 20:29	8 antwoorden 758 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ReaLKoYu 25-12-2010, 18:20
trainingschema door Peter-073 Gestart door Peter-073, 20-12-2010, 17:20	7 antwoorden 1,171 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Big O 24-12-2010, 21:00
Mijn trainingsschema door Bundy Gestart door Bundy, 22-12-2010, 16:35	10 antwoorden 1,054 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bundy 24-12-2010, 12:56
trainingsschema 3-4x/week door geoffry Gestart door geoffry, 09-12-2010, 13:23	11 antwoorden 2,963 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 24-12-2010, 11:44

Vorige 1 167 217 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 317 367 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden