Training A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,362
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,362 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
7,110 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
11,509 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,173 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,235 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,637 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
7 antwoorden
539 x bekeken
0 likes
|
door The Phoenix
14-02-2011, 11:53
|
|||
|
22 antwoorden
2,118 x bekeken
0 likes
|
door richard21
14-02-2011, 00:20
|
|||
|
12 antwoorden
2,917 x bekeken
0 likes
|
door Revius
13-02-2011, 23:44
|
|||
|
2 antwoorden
2,540 x bekeken
0 likes
|
door marnop
12-02-2011, 22:53
|
|||
|
7 antwoorden
1,271 x bekeken
0 likes
|
door melvinafca
11-02-2011, 21:48
|
|||
|
14 antwoorden
1,145 x bekeken
0 likes
|
door 3XL
11-02-2011, 19:15
|
|||
|
3 antwoorden
632 x bekeken
0 likes
|
door Richard075
11-02-2011, 18:21
|
|||
|
4 antwoorden
618 x bekeken
0 likes
|
door Marv
11-02-2011, 15:47
|
|||
|
5 antwoorden
1,166 x bekeken
0 likes
|
door marnop
10-02-2011, 21:37
|
|||
|
1 response
1,978 x bekeken
0 likes
|
door Raspberry
10-02-2011, 20:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...6 dagen geleden