| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 118,702
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 118,702 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
6,201 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
|
|
35 antwoorden
9,797 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
7,898 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
|
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,150 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
|
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,481 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
|
|
12 antwoorden
1,051 x bekeken
0 likes
|
door spaake
22-01-2011, 13:18
|
||
|
13 antwoorden
19,530 x bekeken
0 likes
|
door marnop
21-01-2011, 08:30
|
||
|
3 antwoorden
888 x bekeken
0 likes
|
door Dalton
19-01-2011, 15:37
|
||
|
28 antwoorden
1,676 x bekeken
0 likes
|
door Musclair
19-01-2011, 14:06
|
||
|
3 antwoorden
4,938 x bekeken
0 likes
|
door STED
18-01-2011, 20:35
|
||
|
8 antwoorden
3,421 x bekeken
0 likes
|
door Marcie216
17-01-2011, 18:35
|
||
|
1 response
3,362 x bekeken
0 likes
|
door sf01
16-01-2011, 21:52
|
||
|
6 antwoorden
1,510 x bekeken
0 likes
|
|
||
|
1 response
1,261 x bekeken
0 likes
|
door Raspberry
16-01-2011, 01:00
|
||
|
9 antwoorden
628 x bekeken
0 likes
|
door Dmitry
14-01-2011, 23:44
|
No topics found.
-
Antwoord op De vergeten oefeningenIk heb helaas mijn squatrek verkocht. Ja, lastig inderdaad maar heb gelukkig nog dumbels, gewichten en e ern stang waarmee ik uit de voeten kan....9 uur geleden
-
Antwoord op Ervaringen met Hydrowhey van Optimum Nutrition?Over smaak valt niet te twisten, zegt het spreekwoord. De enige manier voor jou om een antwoord op deze vraag te krijgen is om wat hiervan te kopen en...18 uur geleden
-
Antwoord op De vergeten oefeningenHoe train je je benen? Vaak is het lastig om oefeningen te vinden die voldoende belasting geven voor je beenspieren. Tenzij je over een squat rek bes...18 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logDat is een goed resultaat. Altijd goed als je resultaat naar werken ziet. Ongetwijfeld motiveert dat jou om verder te gaan....18 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logDankje wel!
2de geworden in de -66kg klasse (beginners wedstrijd powerlifting in Nijmegen).
Squat: 100kg, 110kg, 115kg
Bench...19 uur geleden -
Hallo allen. Ik train nu zo rond de 11 jaar. Ik heb 10 jaar aan een gesloten getraind, en even een half jaar gestopt vanwege omstandigheden. Ik ben nu...1_day_ago
-
Hallo allemaal,
Ik ben een tijdje opzoek naar een goede eiwitshake met zo min mogelijk calorieën, daarom ben ik op zoek naar een goed whey...2 dagen geleden