Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,496
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,496 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44
|
5 antwoorden
7,200 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41
|
35 antwoorden
11,764 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14
|
857 antwoorden
13,121 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07
|
3 antwoorden
26,249 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
|
1 response
58,657 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
Training tips
door Janissar
Gestart door Janissar, 31-01-2011, 19:08
|
14 antwoorden
1,450 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Saint2D
01-02-2011, 18:12
|
||
Gestart door martijn0123, 31-01-2011, 11:15
|
5 antwoorden
777 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door martijn0123
31-01-2011, 12:59
|
||
Gestart door martijn0123, 30-01-2011, 23:37
|
1 response
1,607 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door tinybite
31-01-2011, 11:00
|
||
Gestart door Coconut, 30-01-2011, 20:29
|
3 antwoorden
3,218 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Coconut
30-01-2011, 22:23
|
||
Gestart door annevdploeg, 30-01-2011, 19:37
|
3 antwoorden
1,590 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door annevdploeg
30-01-2011, 20:25
|
||
Gestart door Fitness-maniak, 29-01-2011, 14:45
|
9 antwoorden
1,694 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door okidoki71
29-01-2011, 18:59
|
||
Gestart door pimm96, 27-01-2011, 15:58
|
20 antwoorden
2,920 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door tinybite
29-01-2011, 18:13
|
||
Startend Schema
door HylkeM
Gestart door HylkeM, 26-01-2011, 11:20
|
7 antwoorden
867 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Wasofski
29-01-2011, 17:51
|
||
Gestart door pimm96, 27-01-2011, 17:10
|
18 antwoorden
1,604 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Adoniss
27-01-2011, 21:28
|
||
Gestart door Musclair, 27-01-2011, 20:54
|
2 antwoorden
640 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door sf01
27-01-2011, 21:04
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...15 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -