Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 22 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Nooit Spierpijn door Grotesmurfie Gestart door Grotesmurfie, 06-06-2006, 20:50	8 antwoorden 1,470 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door hardcoremenneke 11-06-2006, 12:03
cardio-goed of niet... door DarkR4ge Gestart door DarkR4ge, 06-06-2006, 20:56	8 antwoorden 1,533 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DarkR4ge 09-06-2006, 18:51
Nieuw Trainingsschema door Transgression Gestart door Transgression, 07-06-2006, 20:09	2 antwoorden 1,411 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Transgression 07-06-2006, 20:41
vraag over traine door michaeldewaard Gestart door michaeldewaard, 06-06-2006, 16:52	4 antwoorden 951 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Farmboy 06-06-2006, 20:19
Beter een ander schema. door Dennis35 Gestart door Dennis35, 05-06-2006, 08:00	5 antwoorden 1,611 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bmwm5power 05-06-2006, 23:45
Hoe krijg je het beste je buikie weg ? door Grotesmurfie Gestart door Grotesmurfie, 05-06-2006, 22:21	1 response 2,251 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 05-06-2006, 22:32
is dit schema ok? door DarkR4ge Gestart door DarkR4ge, 03-06-2006, 20:09	2 antwoorden 2,471 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DarkR4ge 05-06-2006, 17:34
optimalisatie van mijn training door kilkenny Gestart door kilkenny, 02-06-2006, 21:51	6 antwoorden 1,552 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kilkenny 05-06-2006, 11:38
Trainingschema door markydemark Gestart door markydemark, 03-06-2006, 17:39	3 antwoorden 2,474 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rabbit 04-06-2006, 00:46
Push/Pull/Benen KeepItReal door KeepItReal Gestart door KeepItReal, 30-05-2006, 18:37	5 antwoorden 1,536 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door snipke 01-06-2006, 12:56

Vorige 1 397 447 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden