Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,529 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,529	Naruto's log door Naruto rulezz 11 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,218 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,791 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,435 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Schema Santino door Santino88 Gestart door Santino88, 24-06-2006, 23:13	13 antwoorden 1,495 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Santino88 27-06-2006, 06:25
Schema Croontje door croontje Gestart door croontje, 31-05-2006, 17:50	17 antwoorden 1,425 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 26-06-2006, 21:48
Nieuw Schema!!! door captain-crush Gestart door captain-crush, 25-06-2006, 11:48	18 antwoorden 1,513 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Santino88 26-06-2006, 17:35
trainingsschema help! door FlyingDot Gestart door FlyingDot, 24-06-2006, 21:44	38 antwoorden 2,870 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Farmboy 25-06-2006, 17:13
dixi's schema door dixi Gestart door dixi, 23-06-2006, 13:45	7 antwoorden 1,528 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dixi 23-06-2006, 23:05
Mijn Eerste Trainingsschema door Shredmaster Gestart door Shredmaster, 23-06-2006, 16:37	3 antwoorden 1,607 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door philosopher 23-06-2006, 22:12
mijn manier van trainen door LevroneFan Gestart door LevroneFan, 14-06-2006, 12:06	27 antwoorden 2,271 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 23-06-2006, 11:26
kan dit? door FlyingDot Gestart door FlyingDot, 22-06-2006, 15:59	10 antwoorden 1,302 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door FlyingDot 22-06-2006, 21:12
Graag hulp bij mijn nieuwe schema :) door Grotesmurfie Gestart door Grotesmurfie, 22-06-2006, 15:41	3 antwoorden 1,960 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Farmboy 22-06-2006, 16:46
mijn trainings schema iemand nog tips door Rboy Gestart door Rboy, 20-06-2006, 22:12	10 antwoorden 2,922 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rboy 21-06-2006, 18:58

Vorige 1 395 445 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x

Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...
- Kanaal: Trainingslogjes
11 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden