Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,516 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,516	Naruto's log door Naruto rulezz 32 minutes ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
veranderen oefeningen of aantal rep door markydemark Gestart door markydemark, 08-08-2006, 11:23	6 antwoorden 1,665 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 08-08-2006, 17:52
Mijn trainingschema door Nemesis Gestart door Nemesis, 07-08-2006, 13:45	7 antwoorden 2,202 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 08-08-2006, 12:09
mijn 3dagen shema door petten Gestart door petten, 07-08-2006, 17:28	2 antwoorden 1,113 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door petten 07-08-2006, 17:58
tips nodig voor mijn schema door Richie Gestart door Richie, 01-08-2006, 21:50	7 antwoorden 1,239 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bocca 02-08-2006, 12:53
Adjust Your Pull-Up Technique for a Bigger Bench door Santino88 Gestart door Santino88, 01-08-2006, 21:28	0 antwoorden 856 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Santino88 01-08-2006, 21:28
UB // LB Schema door Santino88 Gestart door Santino88, 21-07-2006, 09:37	67 antwoorden 4,128 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Santino88 01-08-2006, 18:56
Bodyshape/ BBB training door Denise Gestart door Denise, 17-04-2006, 17:34	8 antwoorden 15,034 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 01-08-2006, 15:56
Hulp nodig op aanvulling cardio-schema door Wolf Gestart door Wolf, 31-07-2006, 12:07	10 antwoorden 2,510 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door John87 31-07-2006, 17:22
Heavy duty routine - Improved consolidation door HD_Rodger Gestart door HD_Rodger, 25-07-2006, 21:25	15 antwoorden 2,008 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door HD_Rodger 31-07-2006, 10:30
Mijn loopschema door ICT_DQ Gestart door ICT_DQ, 30-07-2006, 09:54	8 antwoorden 4,601 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ICT_DQ 30-07-2006, 12:39

Vorige 1 391 441 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
32 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden