Floorball is hockey maar dan met een andere stick en bal? :$
'Pinada schopt eigen kont'-log
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
-
Originally posted by GeneralIx View PostHoe heb je het dieetwise nu gedaan?
Na de wedstrijd op mijn gemakje gedouched, omgekleed en daarna gegeten. Rond een uurtje of half twee dus eerste maaltijd."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
-
Wat een kuttraining vandaag
Rack pull 90 kg
Weighted hyperextensions 15 kg
DB Bench Row 12 kg per hand
Lat pull down 40 kg
Reverse flyes 5 kg per hand
Wederom geen vaste sets/reps, alles in totaal 30 reps."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
-
Originally posted by Yawgmoth View PostVind 90kg rack pulls voor een dame nog wel wat hoor
Thanks
Het was ook niet zozeer het gewicht of de kracht die kut was, maar meer het algehele gevoel. Misselijk, vermoeidheid, toe aan vakantie, etcetera"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
-
-
-
Dat wat door Fallus inmiddels is omgedoopt tot het 'Pinada virus' zit nog steeds in mijn lijf. Ben nog niet hersteld van afgelopen weekend.... Eerdere wedstrijden trok ik het easy peasy om op vrijdagavond licht te trainen, zaterdag wedstrijd te spelen en dan zondag weer relatief te trainen... En dan had ik zelfs de donderdag ervoor nog een floorball training.
Aan puur IF zal het niet liggen vermoed ik, aangezien ik de wedstrijd voor de afgelopen keer ook al IFte en er toen geen vuiltje aan de lucht was. Zal waarschijnlijk (hopelijk) vooral te maken hebben met vermoeidheid en twee brakke nachten zaterdag en zondag...
Morgenavond staat er in ieder geval een training op de planning dus hoop dat ik me morgen beter voel..."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door AndrewGichols@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...
-
Kanaal: Algemeen
20 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door bufankaHow can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door enroutechnologiesIntegrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...
-
Kanaal: Even voorstellen...
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door bufankaSudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...6 dagen geleden -
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment