Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
word weer eens tijd voor een vast schema mbt squat! 10x10 heeft toen die tijd goed werk verricht dus zit er over na te denken om er weer mee te beginnen.
Griep + ooronsteking. Denk vanaaf zaterdag tot en met gistermiddag 4. uur ongv 3000 kcal gegeten.
Vanaf gisterenmiddag tot nu helemaal niks meer. Ook al 5kg kwijt.. dat word epic bulken straks
Griep + ooronsteking. Denk vanaaf zaterdag tot en met gistermiddag 4. uur ongv 3000 kcal gegeten.
Vanaf gisterenmiddag tot nu helemaal niks meer. Ook al 5kg kwijt.. dat word epic bulken straks
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
griep is nu gelukkig wat over! net 76kg op de weegschaal. Vanaf zaterdag niet meer getraind maar ik ga zo even wat heel licht fullbody thuis doen. Mijn presses moeten echt niet gaan inzakken en dat keldert juist het hardst naar beneden.
Gisteren echt veel gegeten en vanochtend 74.7 op de weegschaal. Echt een dieptepunt! Hoor van veel mensen dat ik smaller ben geworden in het gezicht, maar dat ik gelukkig nog niet minder breed ben geworden. Andere oor begint nu ook op te spelen. Gewoon druppelen, watten erin en gaan. Morgen ga ik wel gewoon trainen en weer iets zwaarder.
Ben echt benieuwd of er veel krachtverlies getreden heeft.
2e training weer! nog steeds rustig aan gedaan. komt goddomme nog steeds vocht uit beide oren! Maandag pas naar het ziekenhuis, doet iig geen pijn meer.
CGBP
4x8x50kg
Squat
3x8xbb
5x40kg
3x5x60kg
5x70kg
5x80kg
5x90kg
CGBP
2x5x60kg
10x70kg
Pull Ups
5x5xbw
Face Pulls
3x15x
BB curl
3x8x30kg
+ goed core aangepakt.
Ach we blijven doorgaan! kracht die ik had kan niet ineens verdwenen zijn. Gaat ook weer langzaam vooruit. Voeding is goed en veel dus geduld hebben.
Pink Lady 100 is an efficient medicine that comes with Sildenafil citrate 100mg. The manufacturing of the medicine is done for RSM Multilink LLP. Useful...
Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...
I'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...
Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certificationprogram at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
Join theCEH v13 AI Training and Placementprogram at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene
Comment