Tweet
woot. goodjob
-
-
Ziet er echt heel goed uit Rikket.. volgend jaar wedstrijdje pakken
!
Comment
-
Thanks guys
De kans is ook zeer aanwezig dat ik dit jaar wedstrijd ga pakken, heb overlegt met begeleidster en die ziet het wel zitten omdat ik al redelijk droog sta.. Jullie horen van mij!
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
gaaf man!Originally posted by Rickbeen View PostThanks guys De kans is ook zeer aanwezig dat ik dit jaar wedstrijd ga pakken, heb overlegt met begeleidster en die ziet het wel zitten omdat ik al redelijk droog sta.. Jullie horen van mij!
dan willen wel wel meer updates!!
“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
Dit dusOriginally posted by maar7en8 View Postgaaf man!
dan willen wel wel meer updates!!
succes!
Comment
-
haha sws, maar de kans is zeeer klein, omdat er zaterdags scholing is en ik dan moet werken.. en het is knetterduur..Originally posted by maar7en8 View Postgaaf man!
dan willen wel wel meer updates!!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
flexcupjeComment
-
Holy shit. Unit benen heb je gekregen man, netjes!Comment
-
Waa die rug, netjes hoor17 Jaar 190CM 76KGComment
-
Bedankt jongens! Nu alweer een week niet gesport ben op vakantie verschrikkelijk met me schoonfamilie, heb 1 x wat fullbody gedaan met optrekken waling lunges opdrukken enz.. Vanaf maandag weer heerlijk stuk gaan en groeien :-)!!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
na weken niet te kunnen trainen ivm werken in het bedrijf van me schoonouders en daar verblijven, ben ik weer bij mijn ouders. Weer paar keer getraind in een gym waar een vriend traint, vanavond weer btw, en een paar x in mijn homegym. Ben nu dik 86 kg en ben wat meer vocht gaan vasthouden, vet% is daar in tegen nog redelijk laag, denk zelf zon 10%.. Hier wat pics.
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Denk ook wat vocht want je rug ziet er minder goed uit als op je profielfoto, kan ook aan licht liggen.17 Jaar 190CM 76KGComment
-
als je goed leest zegt hij dat ook
@rickbeen ziet er goed uit manDaar boven op de bergComment
-
Lekker massief nog kerel, ik persoonlijk denk wel dat je wat hoger staat dan 10% bf, maar foto's kunnen anders overkomen natuurlijk."Straight outta gym"Comment
-
Lang geleden dat ik foto,s van je heb gezien. Je bent goed gegroeid jongen!!
vet% schat ik toch eerder op 13-14% ofzo.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...22 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...1 day ago -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...3 dagen geleden
-
Who can block the trump presidency?4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...4 dagen geleden -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...6 dagen geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...1 week geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...1 week geleden
Comment