Jeeez wat een verschil en dat zonder ondersteuning, top man!
Flex cup 2012 Junioren D klasse log
Collapse
X
-
Originally posted by niet_hier View PostHoezo? Horen die niet bij de vetvrije massa?
(Geintje; ik kon het niet laten)
Hoorde net dat ie weer een eind gezakt is, 0,7% weer gezakt"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
-
Wat een vooruitgang zeg! Echt diep respect Tal.. baas van een discipline heb je.. jaloersmakend!
Ook complimenten aan je begeleiding. Toch ook erg leuk om steeds Robbies reacties hier in je log te lezen: als jij post dat je je suf voelt, dat cardio kut is, of dat het zwaar is, dan knalt Robbie er weer ff een paar leuzen tegenaan dat je moet doorknallen en niet moet piepen enzo. Erg mooi om te lezen dat die ondersteuning en aanmoediging ook na de training lekker doorgaat xD
Comment
-
Originally posted by niet_hier View PostOh ja, dat is waar. En cholesterol is inderdaad heeeeel erg slecht.....
Eet nog steeds 3 a 4 dooiers en me cholesterol is altijd goed
Zo Tallie is weer in the house met een ingevallen koppie"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzRedelijk verkouden, dus van meeste oefeningen maar 1 set gedaan en wat meer RIR / intensiteit wijs in de pocket overgehouden.
Training B...-
Kanaal: Trainingslogjes
18 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment