Flex cup 2012 Junioren D klasse log

[xBrian]

Stay focust de laatse weken!

[Robbie1970]

"Recompen"....ook zo'n suf nieuw woord, want wat is recompen, spiermassa bouwen en vetmassa verliezen, eigenlijk wat BB al hoort te zijn?

Tal dat gaat lekker, in 2 weken 2% kwijt?ff doorbijten man, niet nadenken , anders ga je maar schaken ipv BBen

[talalelh15]

Keep doing it . Ik denk al niet meer :P

[inferno_0666]

Hoe slecht ik me voor het weekend voelde, hoe goed voel ik me nu. Gaat wel goed op dit moment, heb alles op een rijtje en het vet was vrijdag weer een % omlaag. Sta nu volgens meting op 7%. Lekkkkur. Nu lekker doorknallen weer en mijn blik op oneindig.

Welke methode gebruik jij om je vet% te meten? Mooi om te lezen dat het zo goed verloopt. Het is in feite een project waarmee je bezig bent en om het goed te laten verlopen moet de voorbereiding in orde zijn. Dat zit wel goed bij jou.

Ook poseerroutine krijgt steeds meer vorm. Denk dat ik foto's gewoon na de wedstrijd post of tijdens ofso. Het is wel super zwaar dit, maar all worth it. Heb al super lang geen junkmaaltijd op XD.

Dus je hebt de muziek al gekozen voor je routine?

[talalelh15]

Welke methode gebruik jij om je vet% te meten? Mooi om te lezen dat het zo goed verloopt. Het is in feite een project waarmee je bezig bent en om het goed te laten verlopen moet de voorbereiding in orde zijn. Dat zit wel goed bij jou.


Dus je hebt de muziek al gekozen voor je routine?

Volgens mij is het een 3 punts meting. Ja het word micheal jackson . Nummer laat ik nog geheim.

[Robbie1970]

4 punts, bi/tri/rug/buik

[gain is pain]

Volgens mij is het een 3 punts meting. Ja het word micheal jackson . Nummer laat ik nog geheim.

haha

[talalelh15]

ohja 4 punts :P.

[inferno_0666]

Volgens mij is het een 3 punts meting. Ja het word micheal jackson . Nummer laat ik nog geheim.

Je gaat toch geen moonwalk doen?

4 punts, bi/tri/rug/buik

Billen, triceps, rug en buik?

[talalelh15]

Als jij wilt dat ik die doe, dan doe ik hem wel. maar nee zit er niet in ahah

[kojak]

Robbie knijpt graag in billetjes voor de vetmeting

[Robbie1970]

Robbie knijpt graag in billetjes voor de vetmeting

Zelfs niet bij vrouwen

Tallie nog effe een most muscular zoals ik zei 1:45

Maar kijk ook de rest van de routine, vanaf 30 sec is het ziek.....echt monsterlijk, breng Levrone van die tijd nu op de O en hij wint hem easy, monsterlijk, esthetisch, symnmetrisch, proporties, balans, perfecte poses(oh zijn side chest is ook ziek, uit 3kwart perspectief lijkt ie nog steeds enorm wijd) jammer dat ze zo niet meer poseren

Kevin levrone grand prix routine '99 - YouTube

[Siegfried Muller]

Heb je ook ergens foto's gepost in dit logje? volg het regelmatig en ben nog niet echt iets tegen gekomen. Misschien dat ik ze over het hoofd gezien heb ?

[talalelh15]

Heb ze wel geplaatst ja, maar niet heel veel. Ben beetje onzeker op dat gebied. Krijg zo wel wat fotos gemaild, dan zal ik er 1 of 2 opzetten .

[talalelh15]

Deze is vrijdag genomen. Nog 2 weken om alles te geven wat ik heb.