Determination, nothing can stop me!

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 40
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 40 template Volgende
  • #166
    Ik kijk nu al met spanning uit naar de volgende sneak peak

    Comment

    • #167
      schouders vandaag doei!

      ik zal kijken of ik binnenkort weer wat ga loggen morgen vroeg weer om 6 uur mijn bedje uit en 7 uur de gym in voor cardio en legs, morgen avond weer de rug!
      SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

      Comment

      • #168
        FB_IMG_1410405953721.jpg cardio time!
        SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

        Comment

        • #169
          Originally posted by jobr View Post
          schouders vandaag doei!

          ik zal kijken of ik binnenkort weer wat ga loggen morgen vroeg weer om 6 uur mijn bedje uit en 7 uur de gym in voor cardio en legs, morgen avond weer de rug!
          ik zal kijken ...... gewoon loggen!!
          Goed gejat is het halve werk!

          Comment

          • #170
            Net intensief maar hard rug en triceps van 7 tot 8 getraind @f4f en vanavond nog een keer trainen in mijn eigen gym!!
            SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

            Comment

            • #171
              echt heel weinig tijd om te updaten, ben erg druk de laatste tijd.. vaak 2x op een dag trainen etc.
              SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

              Comment

              • #172
                Maar gaat volgens plan?

                Comment

                • #173
                  Het gaat zeker lekker q
                  SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                  Comment

                  • #174
                    pics or gtfo
                    Wanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.

                    Comment

                    • #175
                      Originally posted by blocktoblock View Post
                      pics or gtfo
                      trainingslogjes, geen fotolog bro!
                      SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                      Comment

                      • #176
                        Tis ook niet echt een trainingslog he pik

                        Comment

                        • #177
                          Originally posted by quibus View Post
                          Tis ook niet echt een trainingslog he pik
                          vandaag getraind, einde log xxx
                          SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                          Comment

                          • #178
                            kleine update vanuit deze kant, heel erg druk geweest de laatste tijd met trainen... maar vooral ook met andere mensen trainen.. merk dat ik dit steeds leuker begin te vinden en het mijzelf ook beter motiveert.. het gaat nog steeds goed, mijn huidige nuchtere gewicht zit op de +/- 96kg.. ik ga echt proberen om hier binnenkort weer te gaan loggen.
                            SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                            Comment

                            • #179

                              zoals jullie gewend zijn van mij heb ik weer een lange periode gehad van slecht trainen en eten.. de laatste tijd weer heel hard aan het werk geweest en begin gelukkig weer een beetje vormen te zien!

                              langzaamaan begint de shape terug te komen, nog steeds erg druk bezig vandaag weer twee keer wezen trainen, woensdag eindelijk mijn dieet aangescherpt/gemaakt, de laatste tijd heel freestyle gegeten en vanaf volgende week gaan we weer wat extra cardio toevoegen..

                              doel is om een stuk droger te worden voor het einde van het jaar, me behoudt van zoveel mogelijk massa uiteraard, huidige gewicht was vanochtend 97kg.. in een paar dagen al duidelijk verschil.. met dat ik eindelijk wat droger en harder begin te worden.
                              Last edited by jobr; 10-10-2014, 23:50.
                              SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                              Comment

                              • #180
                                Dus eerst heb je het rete druk met trainen, 1 post erna heb je een "lange periode slecht gegeten en getraind" vreemd.

                                Comment

                                Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 40 template Volgende

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse
                                Bekijk alles
                                Working...
                                X