-325 ml magere yoghurt(geen kwark meer in huis) met een sinasappel en een kiwi er doorheen.
-5 visolie capsules
Even half uurtje á uurtje laten zakken en dan 2 tosties, maar na die yoghyurt past het niet meer. Dus ff wachten maar.
-5 visolie capsules
Even half uurtje á uurtje laten zakken en dan 2 tosties, maar na die yoghyurt past het niet meer. Dus ff wachten maar.
Comment