koolvis
Wat eet je nu
Collapse
X
-
Weet niet waarom, maar zat in de tuin liep naar me koelkast en zag een glazen pot met olijfen op olijfolie met knoflook, kreeg er oppeens zo'n trek in dat ik de helft naar binnen gegooit heb
Weet niet of dit heel slecht is, maar me vetten voor vandaag heb ik binnenYou can do anything if you set your mind to it
Comment
-
Originally posted by Roell View PostWeet niet waarom, maar zat in de tuin liep naar me koelkast en zag een glazen pot met olijfen op olijfolie met knoflook, kreeg er oppeens zo'n trek in dat ik de helft naar binnen gegooit heb
Weet niet of dit heel slecht is, maar me vetten voor vandaag heb ik binnen
Niks mis mee hoor (zolang het verder qua kcal en vetten in je schema past)."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
-
Heb eigenlijk nog geen voedingsschema, ja ik weet het slecht, zeker als ik deze geweldige site tot mijn beschikking heb. Maarja hiervoor was ik een niet zo'n goede eter. Ben nu eigenlijk meer bezig om me maag te laten wennen aan continue voedsel, en moet zeggen na 2 weken werkt het al aardig goed
Krijg nu steeds honger op momenten dat ik vroeger het nooit had
Nog een week (misschien 2) en ik kan 6 volwaardige maaltijden naar binnen werken
Probeer in deze week (en miss week erna) ook afscheid te nemen van al me vroegere junkfood attacks
At onregelmatig, maar als ik ging eten was het grote hoeveelheden slecht eten
Vanavond BBQ'en omdat een maat jarig is van me, dus denk dat ik vandaag wel een dikke overkill aan kcal en vetten krijg
Ben van plan te gaan bulken als ik me schema maak, dus dit is mooie 'warming up' XDYou can do anything if you set your mind to it
Comment
-
Originally posted by Posseltje View Postga zo 2 bakjes brinta wegslurpen
*bij kwark shakes doe ik geen suiekr meer in begin wel.. maar geen suikeris beter denk ik dan maar zo en is ff kwestie van wennen*
Je hebt ook die groene bak, iets meer eiwitten en oo die is prima te kanen. Alleen is die helaas vaak op.Ik ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?
Comment
-
Originally posted by Pinada View PostNiks mis mee hoor (zolang het verder qua kcal en vetten in je schema past)."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
-
Staat onderaan gedeclareerd onder "natrium". Die hoeveelheid moet je verdubbelen en dan heb je de hoeveelheid zout."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Originally posted by DER EINZELGANGER View PostLigt eraan welke kwark je eet, ik eet franse kwark, zon blauwe bak en die is zonder zoette zooi erin prima te bikken.
Je hebt ook die groene bak, iets meer eiwitten en oo die is prima te kanen. Alleen is die helaas vaak op.
ot: vlees aardappels en weer sperziebonen liever bonen dan spinazie of bloemkool (H)
daarna even sporten en door naar een maat dus neem ff whey shake mee voor erna. en banaan owja chocomel kopen..
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
11 uur geleden -
-
door okeywalker50Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door dawsonsI'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door webasha5242Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
door webasha5242Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment