Wat eet je nu

[ijzer]

Uhm ok, leuk om te weten? o_O

Ik eet nu
Blikje tonijn in olie
4 boterhammen
400ml melk
400ml water
bak koffie

Ik zometeen bijna hetzelfde!

alleen geen melk maar tomaten.

studentenhaver, zometeen brood

[Broes]

En ja hoor: Weer brinta met melk en een banaan!

Krijg er geen genoeg van!

[de sterkste ophaler]

Zometeen weer een grote kom goed gevulde groentensoep gevuld met extra rundvlees.

[jordy]

train ook altijd 's avonds na het avondeten, nix mis mee toch. Komt mooi uit voor mij want je kan de hele dag naar de training toe eten en met school enzo (nu heb ik dan wel vakantie) ligt het dan ook niet in de weg.

Ontopic bak nasi en kommetje tomatensoep

[Been]

Lekkere bami met foyonghay (of zo iets )

[Kaluro]

Lekkere bami met foyonghay (of zo iets )

fu yong hai

[Zwaans]

220ML M.Melk en wat brinta
en botherhammetje met Pindakäse

[de sterkste ophaler]

250 ml magere melk, 3 handjes bevroren fruit (papaya, groene meloen, ananas, pitloze druiven) 2 maatscheppen vanille whey2Go van MDY, 2 theelepeltjes kaneel. Dit alles in de blender en ik heb nu een smoothy om van te smullen dames en heren

[little]

4 boterham pindakaas een banaan en een appel.
Weer eens 3 uur lang door m'n wekker heen geslapen vanochtend waardoor ik de eerste maaltijd heb gemist, dat gebeurt me veelste vaak.

edit: oja en ik drink een heerlijk versgeperste jus d'orange

[Nex-]

Net 2 magnums gegeten. En maar cheaten die Nex-...

Nu een dis vol met rijst (geen bord want daar past het niet in). Vier kippenpootjes, bloemkool, 500ml melk met protein 80. Meteen daarna 2 sinaasappels, dan een uur wachten en dan trainen!

[antma]

nex wat is een dis??

[Nex-]

lol... sorry, weet even de nederlandse naam er niet voor. Ehhm... het is een bord, minder breed maar veel langer. Weet niet of je enig iedee hebt wat ik bedoel. Moet ook zeggen dat wij hier aardig kleine borden hebben.

[shuriv]

geen ene moer!! want ik heb echt niks in huis!!!! Whey is op! tonijn is op! zalm is op! groente is op! heb alleen nog rijst en havermout over!!

Kan ik eventueel havermout pap eten op dit tijdstip?? als ik dan toch iets moet eten!

[GeneralIx]

lol... sorry, weet even de nederlandse naam er niet voor. Ehhm... het is een bord, minder breed maar veel langer. Weet niet of je enig iedee hebt wat ik bedoel. Moet ook zeggen dat wij hier aardig kleine borden hebben.

Schaal denk ik.

geen ene moer!! want ik heb echt niks in huis!!!! Whey is op! tonijn is op! zalm is op! groente is op! heb alleen nog rijst en havermout over!!

Kan ik eventueel havermout pap eten op dit tijdstip?? als ik dan toch iets moet eten!

Kan uitstekend.