kwark (bijvoegingen)

[Broes]

kwark met handje vol aardbeien in de blender

[sdhbuilding]

Konings kwark met kaneel

[Striker NL]

Heb hier een paar goede ideeën gezien!

Zelf 1 keer schepje kwark gepakt toen ik een kwark taart maakte, maar gaver, wat is dat smerig!

Moet er zelf wel aan binnenkort omdat het +/- 10 gr eiwitten/100gr bevat!
Denk dat ik begin met aanmaaklimonade of gewoon de neus dicht knijpen xD

[de sterkste ophaler]

Gewoon een vent zijn en het spul gewoon eten! Groot worden doe je door eiwitrijk te eten, en kwark is nou eenmaal behoorlijk eiwitrijk.

[tilburg013]

Gewoon een vent zijn en het spul gewoon eten! Groot worden doe je door eiwitrijk te eten, en kwark is nou eenmaal behoorlijk eiwitrijk.

Zo is het en niet anders

[Broes]

Gewoon een vent zijn en het spul gewoon eten! Groot worden doe je door eiwitrijk te eten, en kwark is nou eenmaal behoorlijk eiwitrijk.

Neemt niet weg dat je het niet kan mengen en lekkerder kan maken, het eiwit aantal blijft hetzelfde

[antma]

Neemt niet weg dat je het niet kan mengen en lekkerder kan maken, het eiwit aantal blijft hetzelfde

Zolang je het maar niet met suiker ofzo mengt.

[Striker NL]

Zo toch maar koningskwark gekocht en het viel mee.

Ik had de voorstelling in mijn hoofd dat het echt niet te pruimen was maar man een hapje en het was toch lekker romig. Wel wat droog en niet lekker om een halve liter naar binnen te werken.

Dus heb ik er was aanmaaksiroop (aarbei) doorhen gedaan.
Het zag er zo lekker uit gewoon echt slagroommet aarbei zo zag het eruit
En het was ook nog eens smullen

[tilburg013]

Je kutn het ook variëren met een handje vol walnoten of amandelen(zelf fijn maken)
En een beetje zoetstof. Zo heb je ook nog een lekkere crunch door je eten heen.

HEERLIJK !!!!!

Je kutn het ook variëren met een handje vol walnoten of amandelen(zelf fijn maken)
En een beetje zoetstof. Zo heb je ook nog een lekkere crunch door je eten heen.

HEERLIJK !!!!!

klinkt zeer goed, kan je iets specefieker zijn hoveel je erdoor doet, want haal dan gewoon normale walnoten en dan stuk of 4 erin?

[tilburg013]

klinkt zeer goed, kan je iets specefieker zijn hoveel je erdoor doet, want haal dan gewoon normale walnoten en dan stuk of 4 erin?

Meestal neem ik zo'n 2 handjes (is +/- 40gr).
Ik denk dat dit ongeveer 10 a 12 walnoten zijn (lijkt veel maar eenmaal gepeld is het niks).
Meestal koop ik gewoon gepelde walnoten en/of amandelen in de supermarkt.

[bruce]

aanmaaksiroop is pure suiker. niet een goed idee dus. met noten is beter idee.
je neemt de kwark juist omdat het 'droog' is.

[Striker NL]

aanmaaksiroop is pure suiker. niet een goed idee dus. met noten is beter idee.
je neemt de kwark juist omdat het 'droog' is.

Ja weet wel dat het veel suiker is, maarja als ik het niet zo neem vind ik het niet lekker. Die suikers krijg ik toch wel binnen. Drink ook cola en sinas dus dit maatk dan ook niet uit.
En kwark neem ik omdat er veel eiwitten inzitten.

[Nex-]

Als dat ook niks uitmaakt dan is een bakje donuts ook niet erg, een lekker biertje erbij en het is compleet.

Snap je wel hoor, deed het pas geleden ook mars, sneaker chips ehh ja dat is alles maar zelfs hiermee ben ik gestopt.

[Striker NL]

Als dat ook niks uitmaakt dan is een bakje donuts ook niet erg, een lekker biertje erbij en het is compleet.

Snap je wel hoor, deed het pas geleden ook mars, sneaker chips ehh ja dat is alles maar zelfs hiermee ben ik gestopt.

Donuts eet ik niet, maar een biertje bij het eten gaat er 1 a 2 keer in de week wel bij

Ben geen competative bb-er, wil het niet worden dus het maakt me niet uit. jij daarintegen wil eind 2009 wedstrijd meedoen, tja dan zou ik ook stoppen met biertjes drinken.

Heb geen zin om mezelf alles te verbieden om groter en groter te worden.
Dus glaasje cola of sinas met een paar m&m's: hmmmm