kwark (bijvoegingen)

[Pinada]

..niet zoveel zuipen bij het eten

Zit je mij hier nou te dissen?

[erikv]

Zit je mij hier nou te dissen?

mwuhahahah...eten.. dissen...nice one

[chipie36]

ik doe er roosvice in en muesli,soms ook een banaan roeren en smullen maar

[steentje]

Deed ik ook wel eens tot voor kort, Roosvicee voor de smaak. Maar heb nu ranja van de Jumbo die is maar 60 kcal/100 ml. Zo'n beetje vier/vijf keer zo licht dus.

[GeneralIx]

Kijk wel uit dat die 60kcal/100ml kunnen zijn als je de limonade hebt aangemaakt he.

[DarkR4ge]

Appelstroop of jam.

[Falstyr]

In het verleden geen kwark gegeten. Vond het niet te doen. Vandaag 9 bakken a 500gr ingeslagen van een franse soort. Stuk minder zuur. Bak was leeg voor ik het wist terwijl eigenlijk maar de helft gegeten moest worden hehe. Dus dit merk hou ik er in.

is 9.8gr eiwit per 100gr. Dus niet slecht op zich.

[prodigyshizzle]

ik zelf doe meestal een klein schepje eiwit erbij voor de smaak dan is ie perfect..

[Hawk030]

zonder iets bij? ik moet er niet aan denken, dan moet ik kotsen

Ieder ze ijgen smaak.

Ik heb altijd vanilya kwark heerlijk zo om op te eten

[stannekke]

ik had zakjes met poeder wat je normaal met 1,5 liter water moest vermengen had je een soort frisdrank. ik gooide een half zakje door 500 gram kwark. was dan net danoontje. merk ga ik nog op zoeken

en het mooiste van alles is. KH en VET vrij

[Latina]

Ik probeer sinds kort zelf siroop te maken van vers fruit. Laatst bijv. met appel+ aarbeien. In stukjes snijden en mengen met een beetje water, vervoelgens aten koken (eventueel wat zoetstof erbij). Laten afkoelen en dan door de kwark..

Hmm was wel lekker hoor. Ik ga nu andere soorten fruit proberen hehe

[tommyzz]

ik weet niet of het al gezegt is maar
ik doe altijd voor het slapen gaan

kwark 250 ml
eiwit poeder 30 gram
en water zodat het drinkbaar is

kan lekker wezen en je hebt het snel weg

[Intensive]

Ik doe meestal een schepje suiker in de kwark, en dan goed kloppen ..

is dat wel verstandig?

[-HnK]

Walnoten en honing.. aanrader!!

[hardcoremenneke]

Ik doe altijd siroop erbij en van die crunsh shit waar ook nog es 10gr eiwitten per 100gr in zit. wel veel suikers enzo mrja dont care, ecto for life.