Log Frankey road to 10% and 95 Kilo!!

[jobr]

Klopt inderdaad wat job zegt, je kan ze ook met een timer maken dat je het ergens neerzet. Met duidelijke foto's kan je je progressie ook beter vergelijken natuurlijk. Ziet er wel weer goed uit Frankey . Tijdens de meet even voor een pr dexie curls en dexie sp gaan ?

Ik doe wel mee met een paar Dexie curls!

[Rickbeen]

gaat lekker hoor! Keep on going

[frankey]

Thx guys,

Opzich ziet het op een foto echt minder uit dan als ik in de spiegel kijk als ik train, maar mogen niet klagen aan begin van de kuur

[jobr]

Thx guys,

Opzich ziet het op een foto echt minder uit dan als ik in de spiegel kijk als ik train, maar mogen niet klagen aan begin van de kuur

Belichting is gewoon kut, ziet er goed uit.. foto's blijven een moment opname!

Got mass!

[gain is pain]

haha jij hebt echt geen gym swag/swekkkkk

[jobr]

haha jij hebt echt geen gym swag/swekkkkk

Daar hebben we onze Miss Pretty ook weer aan hoor

[frankey]

haha jij hebt echt geen gym swag/swekkkkk

was dat ... snap hem niet :P

[Tails]

was dat ... snap hem niet :P

Een term die mongooltjes graag gebruiken.

brute mass frankey =)

[frankey]

Ja hoe ik er nu uit zie zag ik niet eens uit einde van me vorige kuur, meot ook zeggen na me kuur eigenlijk geen dip gevoel heb gehad en heerlijk 4 a 5 keer per week heb door getraind. Dus ben erg benieuwd wat dit gaat doen want zit pas op week 3,5

[resike]

Nice man, goeie schouders ook!

[frankey]

Updatetjejejeje

In de ochtend woog ik 97,5 vp blijft een beetje het zelfde nu, heb zo'n honger de hele dag niet NORMAAL. Boldone kwaaaal ?

Heb nog steeds last van mijn pols, linkerkant pink zijde behoorlijk irritant om eerlijk te zijn. Opzich voel ik weinig overdag alleen als ik met goeie gewichten ga trainen.

Voor de rest gaat het trainen super, dus van de week weer even foto schieten

Laterss

[Wessle]

Zieke delts!

[Mcvk]

Buffel!

zeker nice fysiek man

[frankey]

Thx