Originally posted by blocktoblock
View Post
Log Frankey road to 10% and 95 Kilo!!
Collapse
X
-
Originally posted by blocktoblock View Postlow carb is kut, helemaal voor je ego
want na een week bijna zonder KH ben je zo plat als een dubbeltje, fucks up your head.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Originally posted by Mvos View Postmee eens ,maar dan is het (voor mij iig) belangrijk om het totaal plaatje te blijven zien en niet te lang in het moment te blijven hangen.Wanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.
Comment
-
-
Originally posted by blocktoblock View Postik had gister zo'n moment, na 6 dagen minder dan 40gram carbs, werd best deprissief. vandaag refeed/junkdag om weer voller te worden
@ frankey, ik ga dit logje maar eens in de gaten houden. Je ben al aardig groot als ik je foto's zo zie!"Straight outta gym"
Comment
-
GVD de GVD denk even uit me werk even wat te gaan lopen... na 1,5 km mijn kuiten als bakstenen en voelen facking groot aan... even moeten stoppen los rekken... na paar 100 meter weer helemaal vast.. Dus dit wordt ook een kansloze opgave denk tijdens kuren..Een dag niet getraind...
Comment
-
Originally posted by frankey View Postwordt ik helemaal lijp van denk.. efidrine kon ik echt niet tegen man... laatst clen gedaan rustig opbouwen dan na een paar dagen amper lastWanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door AndrewGichols@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door bufankaHow can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door enroutechnologiesIntegrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...
-
Kanaal: Even voorstellen...
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door bufankaSudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...6 dagen geleden -
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment