Filmen van lifts

[IRONy12]

Haha ziek lijkt alsof je met een vegerstok bankt man!

Zo voelt het eigenlijk ook wel

[Triple Aces]

Ja, mooi filmpje man. In mijn klasse "slechts" vijf man, maar wel flink sterke tegenstand, zal nog spannend kunnen worden misschien.

Ja bij jou zit het wel allemaal dicht opeen, wordt mooie strijd
ik ken mn tegenstanders niet echt, enkel van Sven weet ik dat hij equipped niet heel veel onder doet voor me.

Zo voelt het eigenlijk ook wel

fake plates!!!!!!!!

j/k mate insane hoeveel reps je eruit knalt


@igi: thx bench gaat steeds beter zonder met die klote shirts te moeten trainen

[cuylleke]

helpt dat eigenlijk veel die kniebanden jeroen? haha ook maar effe spammen
nee mooi setje tymen, gaat hard!

[Triple Aces]

helpt dat eigenlijk veel die kniebanden jeroen? haha ook maar effe spammen
nee mooi setje tymen, gaat hard!

Nee heb toch op die wedstrijd waar ze niet mochten evenveel gedaan als pr op training met dusja is gewoon warmhouden he.

Die van titan, rehband en als ik me niet vergis tony kono (ofzoiets) zijn IPF approved voor classic PL

[cuylleke]

Nee heb toch op die wedstrijd waar ze niet mochten evenveel gedaan als pr op training met dusja is gewoon warmhouden he.

Die van titan, rehband en als ik me niet vergis tony kono (ofzoiets) zijn IPF approved voor classic PL

haha worden mooie pr's binnen 2 weken triple!

[Triple Aces]

haha worden mooie pr's binnen 2 weken triple!

Hopelijk dat is waarvoor we het doen he

[IRONy12]

Ja bij jou zit het wel allemaal dicht opeen, wordt mooie strijd
ik ken mn tegenstanders niet echt, enkel van Sven weet ik dat hij equipped niet heel veel onder doet voor me.



fake plates!!!!!!!!

j/k mate insane hoeveel reps je eruit knalt


@igi: thx bench gaat steeds beter zonder met die klote shirts te moeten trainen

Sven is zeker sterk ja. Verder is Patrick een sterke bankdrukker (RAW rond de 180 schat ik), maar zijn andere lifts ken ik niet. Anton doet een token op squat en deadlift, en doet alleen voor de bench serieus mee. Floris is erg sterk natuurlijk, maar is nog niet zeker of ie meedoet. Bram Hazeu is in gear aardig sterk ook, RAW weet ik niet. De rest komt niet in de buurt denk ik. Aron heeft zich afgemeld trouwens.
En thanks

[IRONy12]

helpt dat eigenlijk veel die kniebanden jeroen? haha ook maar effe spammen
nee mooi setje tymen, gaat hard!

Thanks Angelo, zaten er nog wel een paar in, maar tot falen gaan zou een beetje dom zijn nu.

[Triple Aces]

Ohja juist Anton z'n stats ken ik uiteraard wel, erg jammer dat hij geblesseerd is want had me graag wat aan hem willen optrekken. Floris v Melis doet idd ook mss mee zag ik, als die het kan combineren met de organisatie van de wedstrijd, zou echt nice zijn als die mee kan doen. Z'n beste equipped is toch 800-820 ofzo?

[IRONy12]

Klopt, rond 810 dacht ik.

[gleke]

Trap ik maar af:

Afgelopen vrijdag, maanden niet echt gedeadlift ivm gescheurde kruisband en meniscus.

10 rm is 220 maar vond het gemak waarmee deze 180ers gingen wel bevredigend.

10x180 deadlift - YouTube

Nice lifting en al zeker met die muziek!
Dit duidt op insane doorzettingsvermogen!

[gleke]

Ook maar even hier spammen dan

30x100kg 30x220lbs bench - YouTube

Haha, nice!

[Nocerino]

Vind het altijd een beetje awkward om mezelf te filmen lol. Staan er altijd van die mensen te kijken van: wtf doe jij.

[Triple Aces]

Vind het altijd een beetje awkward om mezelf te filmen lol. Staan er altijd van die mensen te kijken van: wtf doe jij.

jah in het begin een een commerciele gym had ik dat ook wel, maar uiteindelijk kan je op die manier wel veel bijleren qua techniek, en ze worden het wel gewoon niks mis mee.

[IRONy12]

Haha, nice!

Thanks!

Vind het altijd een beetje awkward om mezelf te filmen lol. Staan er altijd van die mensen te kijken van: wtf doe jij.

Is juist een absolute aanrader om jezelf te filmen, ik film tegenwoordig een groot deel van mijn trainingen, om mijn eigen techniek te bekijken en verbeteren waar nodig. Moet zeggen dat het echt een essentieel deel van mijn training is geworden. Mensen die de sport niet kennen, snappen er toch niets van dus daar heb je dan ook niets mee te maken. Lekker interessant wat anderen van je denken.
Voor beginners is het ook ideaal om anderen te laten helpen met technische verbeteringen etc.