Originally posted by nibor76nl
View Post
Nibor's road to.....
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
pfff.. dag 3 met spierpijn in de beentjes...voelt nog erg heftig..
ik geloof dat ik echt alle vezels heb aangesproken vrijdag... nog ff tanden bijten maar vandaag..
vanavond weer borst en triceps trainen...heerlijk na 2 dagen geen training te hebben gehad..
Comment
-
Originally posted by nibor76nl View Postpfff.. dag 3 met spierpijn in de beentjes...voelt nog erg heftig..
ik geloof dat ik echt alle vezels heb aangesproken vrijdag... nog ff tanden bijten maar vandaag..
vanavond weer borst en triceps trainen...heerlijk na 2 dagen geen training te hebben gehad..No pain, no gain!!
Comment
-
Originally posted by Sammy75 View PostMijn max is 6 dagen spierpijn in hams en glutes.“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”
Comment
-
Originally posted by maar7en8 View Postdan is er eerder wat mis met herstel door voeding en stress enz. dan doordat je zo hard getraind hebt.No pain, no gain!!
Comment
-
-
Zo.... gisteren heerlijk rug en bicep's getraind... was een goede training..
Vandaag nog spierpijn in mijn kuitjes , maar mijn benen zijn gelukkig pijn vrij nu... yeahhhh
vandaag ff schouders trainen en trapezius omdat ik morgen niet kan trainen..
Comment
-
Gisteren een lekker schouder/trapezius training gehad...
Vandaag een rust dag ..Qua trainen dan..hahaha
Heb nog wel spierpijn aan de boven/binnenkant van mijn kuiten...ik hoop dat ik ze morgen wel weer gewoon goed kan trainen ..
Morgen dus weer volle bak werken aan mijn benen...
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door GraceAmeliaThe capacity of an individual to express consent is influenced by several factors. Cognitive abilities, emotional state, cultural background, and external...
-
Kanaal: Algemeen
6 uur geleden -
-
door arielwilsonAcademic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
door davidsoyIt is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...
-
Kanaal: Algemeen
13 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...-
Kanaal: Trainingslogjes
9 uur geleden -
-
door akashsingh<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...
-
Kanaal: Het Nieuws
12 uur geleden -
-
door flotillaiotGary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment