Tweet
Haha elk voordeel heb ze nadeel he 
-
-
haha ja, doet gelukkig wel iets minder zeer dan vorige keer, terwijl het wel even dik is. het duwt mijn huig opzij wat een klote gevoel geeftOriginally posted by quibus View PostHaha elk voordeel heb ze nadeel heDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
training van gister:
bp:
5x5x87.5 kg
incline dumbellpress:
10x24
10x26
8x26
6x26
cable cross over hoog en laag borst lekker vol.
schouders in tricep na. voeding laatste tijd niet optimaal ivm spanning privezaken . gaat nu wel weer dus weer gaan!!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
laatste tijd echt geen zin meer om op me voeding te letten. eet eerste weinig. zit een beetje in een dipje ofzo..Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Komt vanzelf wel goed man!
Het is toch een jarenplan en als je deze sport nog jaren wilt doen,maakt een paar weken wat minder goed eten niet veel uit.
Een soort van de-load zeg maar.
Dit zal niet iedereen met me eens zijn hier,maar daardoor is het wel vol te houden allemaal.
Jarenlang continue kcal tellen en afwegen gaat op een gegeven moment tegen je werken.
Als je zo weer in een normaal ritme komt qua voeding/trainen,ga je er weer 100 % voor.
Ik heb ook regelmatig zo,n periode maar het komt altijd vanzelf weer goed.
Zet hem op!
Last edited by rain; 04-10-2013, 15:06.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Streef"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
thanks kerel, komt ook vast weer goed maar dit zijn wel klote momentjes..Originally posted by rainman View PostKomt vanzelf wel goed man!
Het is toch een jarenplan en als je deze sport nog jaren wilt doen,maakt een paar weken wat minder goed eten niet veel uit.
Een soort van de-load zeg maar.
Dit zal niet iedereen met me eens zijn hier,maar daardoor is het wel vol te houden allemaal.
Jarenlang continue kcal tellen en afwegen gaat op een gegeven moment tegen je werken.
Als je zo weer in een normaal ritme komt qua voeding/trainen,ga je er weer 100 % voor.
Ik heb ook regelmatig zo,n periode maar het komt altijd vanzelf weer goed.
Zet hem op!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Thanks, not big enough to me..Originally posted by Nocerino View PostDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Kerel, ik volgde je log al en deze vanzelfsprekend dus ook!
Deze even doorgelezen en je zou nog 1 x 110 bp proberen, nog niet geprobeerd?Comment
-
leuk man, top! nog niet, deze week 5x5x90 doen en volgende werk maxen :-)Originally posted by NickP View PostDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Ben benieuwd! ^
Moet lukken, succesComment
-
komt goed, thanks..
OT: Vanmorgen 88 kgDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
echt heeeerlijk rug getraind, helemaal vol en straks. biceps ook helemaal kapot,nice!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Straks? Het is middernacht man!Originally posted by Rickbeen View Post
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
hahaha, strak bedoel ik:-POriginally posted by inferno_0666 View PostStraks? Het is middernacht man!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.8 uur geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...4 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...6 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...6 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...1 week geleden
Comment