Tweet
Stats nu. 74kilo taille 82 einde komt in zicht.
-
Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!! -
Hoe gaat het hier?181 cm 85 kg 14%
Deadlift: 1*180 kg, Squat: 1*155 kg, Paused Bench: 1*110 kg, MP: 1*80 kgComment
-
Druk druk druk en nog eens druk haha. Heb de sleutel nu 1 week en zijn flink aan het verbouwen en veel aan het regelen.. hoop deze wel 1 keertje te kunnen trainen maar kan ook zijn van niet.Originally posted by Arend-jan View Post
agjah effe doorbijten en dan is het wel mooi
sportkamer is ook in de maak haha wil er rubberen tegels gaan leggen en een flinke spiegel hangen.Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Al klaar met de cut?DIVIDE ET IMPERAComment
-
Nee gaan tot de 78cm zit nu zo rond de 81 nog effetjes..Originally posted by rain View PostMotivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Hoe gaat je voeding nu tijdens het klussen dan? Als ik naar mijzelf kijk wil het nog wel is mis gaan als ik het druk heb en andere dingen aan mijn kop heb.Mijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.htmlComment
-
Deze eerste week was niet geweldig nee vanaf maandag wel de voeding weer aangescherpt al heb ik geen zin om alles te wegen etc tussen door en gaat er ook wel eens en koekje in. Men middag eten is geprept voor de hele week en voor het slapen een slanke erin haha..Originally posted by emielos View PostMotivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Zelf ook een giga spiegel in mijn homegym hangen. Ideaal voor tijdens het trainen haha. Succes met het klussen en je cut dan. Wel vet hoor een fitnesskamer in je eigen huis
181 cm 85 kg 14%
Deadlift: 1*180 kg, Squat: 1*155 kg, Paused Bench: 1*110 kg, MP: 1*80 kgComment
-
Grappig, zo zie je ook precies 2 weken onderhoud zitten
Last edited by pescatore; 19-05-2015, 01:44.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Hoeveel meerprijs was een voedingsschema incl zo'n leuk grafiekje eigenlijk ?Originally posted by pescatore View Post
Grappig, zo zie je ook precies 2 weken onderhoud zittenDIVIDE ET IMPERAComment
-
Leuk om te zien dat de lijn goed naar beneden is pescOriginally posted by pescatore View Post
Grappig, zo zie je ook precies 2 weken onderhoud zitten
blij dat ik deze week weer een beetje kan trainen en die laatste cmetrs eraf kan gaan halen!
Heefte voor jouw geen grafiekje gemaakt germjesOriginally posted by rain View Post
Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Nee man.
Waarschijnlijk is hij pissig dat ik hem contactgestoord heb genoemd.
Die vent neemt zichzelf veel te serieus.
Gaat goed zo btw.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
-
Nou ja, ik ben van ruim na WWII rain. Wss kijken jij en ik zodoende net wat anders tegen Duitsers aan. Het spijt me.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...13 uur geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...4 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...4 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...4 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....4 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...4 dagen geleden -
Comment