wats je afkomst?
Nocerino goes Google
Collapse
X
-
Originally posted by Pren View PostSinds wanneer heb je sterren op je rug? Wist alleen van die tattoo op je borst
Originally posted by Gus View PostAjax 30x kampioen = 3 sterren
edit: kut ik heb hier mn 6000e post aan verneukt
Originally posted by optiflex View Post****
OT:
ga je zsa zsa?
Originally posted by akito View PostShiet sicke sterren, wanneer komt de zyzz sleeve/"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Vandaag rug schouders, lekkere training.
Kwam foto tegen van mn downie periode en vergeleken met nu:
Ben weer beetje op mn level, eigenlijk nog verder bouwen maar zomercut moet echt gebeuren. Resultaat had veel beter kunnen zijn uiteraard ."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Gisteren half uurtje gerend.
Vandaag wilde ik fietsen, dus naar werk 1,5 heen en 1 uur terug. Benen flink kapot. Tijdens fietsen nog ff borst armen gepakt, ben kapot gooi zo pizza erin daarna weer ff stad paar biertjes."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Abs zijn gone. Let niet op wat ik eet, soms eet ik 2k op een dag, een andere keer 6k. Laatste week zo, daarna ff cutten. Hoop op een maandje of twee. Voeding dan strict (macros dan), drank maakt niet zoveel uit."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
10 uur geleden -
-
door bufankaHow can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...12 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door enroutechnologiesIntegrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...
-
Kanaal: Even voorstellen...
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door bufankaSudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Spierbouwers.nldoor NancyfrankSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...
-
Kanaal: Links
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment