Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • 150 gram kip met 60 gram rijst oid. (half builtje)

    Comment


    • tomaatje
      blikje tonijn in olie.
      uitje
      stuk paprika
      stronk broccoli
      10 gram walnoten.

      strax naar de chineese wok!!!!!!!!!
      “If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”

      Comment


      • 500 GRAM SALADE
        300 gram kipfilet
        50 gram amandelen

        Zodirect chinees
        Never send a boy to do a mans job!

        Comment


        • 3 uurtjes terug:

          300 Gram peking eend.
          100 gram bami
          Salade
          Never send a boy to do a mans job!

          Comment


          • knakworst met broodjes en ketchup yeahhh @ xxl dirty bulk house junkparty :O
            sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70

            you know they can't handle us like debbies does dallas

            Comment


            • Originally posted by kojak View Post
              knakworst met broodjes en ketchup yeahhh @ xxl dirty bulk house junkparty :O
              knakworst?
              Never send a boy to do a mans job!

              Comment


              • 250 gr magere kwark
                300 ml halfvolle melk
                30 gr micellaire caseine
                3 gr bcca
                3 gr creatine

                blended, shaken and sturred....
                In manibus vestris victoria est.....Homo sapiens non urinat in ventum

                Comment


                • 500 gram magere kwark
                  50 gram amandelen
                  Never send a boy to do a mans job!

                  Comment


                  • 350 gram zelf gemaakte kipshoarma
                    Never send a boy to do a mans job!

                    Comment


                    • gister naar de chineese wok geweest

                      ongeveer:
                      7 stukken zalm
                      5 biefstukken
                      2 grote borden wokgroente met afwisseld; garnalen, inktvis, ossehaas en kip.
                      bordje kipsalade van sla, tomaat, kip en een sausje
                      bordje ongepelde gamba's
                      gezond en super lekker!!!!!!!!!!

                      thuis nog een proteine shake before bedtime.
                      “If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”

                      Comment


                      • 100 gram kipshoarma
                        2 boterhammen dun besmeert met pindakaas
                        30 gram whey
                        Never send a boy to do a mans job!

                        Comment


                        • Grooooooooot bord tomatensoep en een omelet van 3 eieren met allerlei meuk erin.
                          "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

                          Comment


                          • 180 g pangafilet, gepocheerd
                            350 g gemengde groenten
                            Status: pakt het weer rustig aan op.

                            Comment


                            • 150 gram kipfilet gemengd met 3 hardgekookte eieren op 6 volkoren sneetjes brood.
                              Daarbij vers geperst ananas mango sap.
                              kleine mannetjes worden groot.

                              TRAIN AS YOU FIGHT

                              Comment


                              • 250gram magere kwark
                                20gram bulk whey XXL nutr.
                                100gram bulgaarse yoghurt, ff goed roeren en eten maar! lekker hoor!
                                Cutting
                                age:34 1.89m 106 kg BF:17-19%

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X