-
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น -
70 gram cashews
hierna 300 gram kwarkEvery athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
2 volkoren boterhammen
10 gram zaanse mayo
150 grams gebakken kipfiletComment
-
Ik kook ze. Een minuutje ongeveer. Soms twee, als ik niet oplet.Originally posted by Ashley View Post"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
500 gram magere kwark van jogging super de boer. Had er vanaf zaterdag nog nooit van gehoord toen mijn pa boodschappen deed bij een supermarkt 20km verder op. Kwam toevallig goed uit.
10,31 gram eiwit, 5 gram koolhydraten, 0.18 procent vet en deze is puur gewoon lekker weg te werken.
bij onze eigen super de boer zitten er maar 7 gram eiwitten in en dat is een dikke vieze smerige drap.
sorry maar moest ergens mijn verhaal kwijt.. nu lekker doorsmullen
sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
Tonijn is op, dus 8 eieren, zo slapen.Comment
-
godverdorie hee ik kan nog wel 2 bakken van die kwark leegvreten, vorige week was ik blij als ik hem weer op had!sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
300gr tonijn en een shake160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
hier nu 2 potten van. + 50 gram cashewsOriginally posted by wzoet View Post500 gram magere kwark van jogging super de boer. Had er vanaf zaterdag nog nooit van gehoord toen mijn pa boodschappen deed bij een supermarkt 20km verder op. Kwam toevallig goed uit.
10,31 gram eiwit, 5 gram koolhydraten, 0.18 procent vet en deze is puur gewoon lekker weg te werken.
bij onze eigen super de boer zitten er maar 7 gram eiwitten in en dat is een dikke vieze smerige drap.
sorry maar moest ergens mijn verhaal kwijt.. nu lekker doorsmullensq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
200gram kip 250gram broccoliWanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.Comment
-
2 pangasiusfiletsbp 1x 150 kg dl 1 x 240 kg sq 1x 220 kgComment
-
Mijn pen van XXL nutritionGroetenComment
-
Zojuist een whey shake met havermout.Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
80 gram brinta + 40 gram wheysq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
30 gram whey, 50 gram brinta gemengt met 400ml halfvolle melk. En zo nog 3 volkoren bammen met pindakaas." Failure is not an option "Comment
Tweet
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...11 uur geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...4 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...4 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...4 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....4 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...4 dagen geleden -
Comment